286547 участник 2414 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Maaarch
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Дневник тренировок Maaarch.
Maaarch
[05.12.2018 08:35]
14719
135
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях
[Тренировки]
57376
87
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2)
[Тренировки]
29889
22
Программа тренировок 3 раза в неделю от Slavdog (уровень 2)
[Тренировки]
64470
52
Темы на форуме
Составление и критика программ тренировки.
Gadzila
[16.10.2015 09:04]
28682
199
Упражнение: Мостик.
Maaarch
[22.12.2014 09:45]
7394
11
День 45. Мышцы кора, мышцы пресса
WasD
[09.11.2014 04:20]
15469
75
Трены в химках.
Maaarch
[16.09.2014 19:43]
2841
1
Врач запретил есть мясо. Примерно на 3-4 месяца.
Maaarch
[10.09.2014 13:45]
4843
5
Избранные дневники
Дневник тренировок Maaarch.
Maaarch
[05.12.2018 08:35]
14719
135
Тренировки "На Бобрах"
VictorSav
[09.04.2016 20:36]
25927
158