333164 участник 2447 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Темы форумов
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Дневник тренировок и всего подряд
Ikar
[28.05.2016 13:12]
7137
60
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
AntKor
Новосибирск
restrukt2016
Фрязино
Novsotkanov
Новосибирск
cinnamon8937
Новосибирск
LordGorg
Новосибирск
SeniaProkhorov
Красноярск
PeanutButter
Новосибирск
yflz999
Новосибирск
deleted
Лохау
vmvhome
Новосибирск
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
День 90. Составление программы тренировок (практика)
WasD
[07.12.2016 08:14]
9907
46
День 73. Величина нагрузки физических упражнений
WasD
[29.05.2016 18:18]
5830
26
День 72. Тяжелая тренировка (груди, спины, рук, плеч и т.д.)
WasD
[29.05.2016 18:17]
10042
33
День 65. Количество подтягиваний. Как увеличить?
WasD
[11.03.2016 11:17]
9426
34
День 56. Боремся с плохой наукой
WasD
[01.01.2016 21:25]
10350
69
День 61. Иммунитет организма (и как его можно повысить)
WasD
[30.11.2015 17:09]
17115
133
День 68. Классификация упражнений по сложности
WasD
[25.05.2015 16:31]
6108
30
День 67. Как научиться делать выход силой на турнике?
WasD
[24.05.2015 02:09]
7211
45
День 66. Отжимания на брусьях: мышцы и техника
WasD
[24.05.2015 02:04]
6651
32