Отправлено: 06.04.2021 13:01
Вологодские воркатеры! Есть желанием сделать открытую тренировку. Прошу откликнуться тех, кто уже имел опыт организации таких мероприятий.
Сейчас, на сколько я знаю, публичные мероприятия на открытом воздухе разрешены.

Пора выходить на улицу и в люди! 😃
Отправлено: 17.03.2021 14:08
13.03.2021
+10=24
Отправлено: 30.01.2021 20:15
+10=34
Отправлено: 27.01.2021 15:08
Конечно, не в ногах же</quote>
вот как раз, если бы были утяжелители по 0,5 на щиколотках, я бы понял их предназначение.
А вот что дает бег с гантелями по 0,5 кг в руках - не понятно.
Хоть бери и беги, чтобы на себе прочувствовать
В теме: трень
Отправлено: 27.01.2021 10:58
Гантели в руках?
В теме: трень
Отправлено: 29.12.2020 11:24
Какие симптомы?
Мышцы ломит? Температура?
В теме: ДНЕВНИК
Отправлено: 13.11.2020 11:59
лучшее для чего?
В теме: трень
Отправлено: 25.10.2020 11:21
В пн 8 лет будет.
Ни в одну секцию никакого вида спорта ходить не хочет</quote>
8 лет, ещё все впереди.
Может он куда угодно хочет, лишь бы с родителями быть?..
Я вот бальными танцами увлекался. И жена тоже. Танцевали в паре. Поженились. После рождения дочери продолжили ходить на тренировки. Казалось бы дочь должна тоже пойти в танцы... Года три-четыре мы её конечно водили. Но не захотела она дальше. Пришлось смириться. Сейчас ей 11 и ходит в бассейн. И то хорошо.
В теме: трень
Отправлено: 24.10.2020 09:11
Сколько ему лет? Может предложить ему самому выбрать любой вид спорта? Командный спорт? Плавание? Бег? Лыжи? Танцы?

Зыж: А почему он не хочет тренить?
В теме: трень
Отправлено: 22.10.2020 09:59
<quote name=Lawnmover post="558082">
Самбо хорошая вещь, явно лучше румбы</quote>
Румба тоже хороша! Особенно когда переносишь вес с давление от пятки в бедро и далее в лопатку. А уж когда с синкопированным ритмом делаешь, то это та еще потогонка! 😃
В теме: трень
Отправлено: 17.10.2020 12:34
+10=24
Отправлено: 13.10.2020 16:13
<quote name=Russman post="557639">
0+14 = 14</quote>
что это?Надо к общему километражу прибавлять!</quote>
кто-то начал три года назад, а вот я сейчас начал
Отправлено: 13.10.2020 14:38
0+14 = 14
Отправлено: 09.10.2020 15:07
учу дышать его</quote>
ух ты! такие познания по плаванию!
Где и как училась плавать?
я обо всех этих премудростях даже не задумываюсь
В теме: трень
Отправлено: 07.10.2020 11:50
ЧСС в покое у меня 40 уд.в мин.</quote>
Спокойная, как удав 😃
В теме: трень