Отправлено:
01.04.2019 10:52
01.04.19 Понедельник
Ну вот и апрель, пришел.
А он придет и приведет за собой весну,
И рассеет серых туч войска,
И когда мы все посмотрим в глаза его,
То увидим в тех глазах солнца свет.
Бег 4 км, обновил коры.
Сегодня восстановительная после воскресной трени.
Стодневка 5*(5-10-стойка на руках)
подтягивания, брусья,стойка на руках, скакалка, подводящие под передний вис все докучи.
Позагорал сегодня немного, клево, но еще прохладно.
После пробежки пока мокрый опасно конечно, ветерок как говорится "губы колышит". переодеваться надо.
Если завтра не заболею, то опять буду загорать.