VladbeatBox

Фильм "Мгла" норм, можно посмотреть. И да, Kolyan933, согласен насчёт "Никогда не сдавайся", дейтвительно классный фильм

Я почти каждый день на улице занимаюсь, сейчас последние дни тепло, ниже -20 не опускается, так прям рай)) Хотя сегодня -28, но я что-то разницы не почуствовал.

Друг согласен! Только он не зареган на сайте, но он сказал, что вместе со мной будет трениться.
Только от нас фоток не ждите, мы для себя будем тренироваться) Но строго по вашему графику.

А посмотреть, как нужно трениться во время стодневного воркаута, и какие надо делать упражнения, можно в теме "Последнее напутствие"?

Я, VladbeatBox, готов принять участие в 100 дневном воркауте и обещаю себе дойти до конца!
П.С. сейчас напишу другу по этому поводу)

Andrei59, да нет, ты не понял, наоборот лучше даже чтобы смотрели, но там тупо много народу! А ещё и мелкие ведь весь турник занимают, попробуй попросить освободить его, так мамаши загрызут! И от этого всего духота, пыль, что солнца не видать и вообще пздц...

У нас ещё летом проблема - площадки все забиты, кароду куча, и не по-тренится. Приходилось вечером или к ночи ближе) Тогда кайф реальный

Если ниже -30, то не тренируюсь. Просто кровообращение хуже при холоде(кэп) и элементы сложней делаются... Дома турник есть, подтягиваюсь каждый день, и раз в три дня с портфелем), поэтому зимой пока мышечную массу набирать надо, и просто массу. Скорей бы лето!!!

У меня есть несколько песен, которые из плейлиста не вылезают) Извините, дам только названия:

Street Workout - Всем, кто любит турник;
Грот Ft. Ant - Кровь с кислородом (Remix Ant);
Street Workout - Турник;
DSL - Навеки со спортом;
Valentin DSL - Обращение к спортсменам;
DSL Family - Ты спортсмен;
DSL - А ну ка все на турники (начало в голову влезает пздц)));
Deny Montana(DSL) - Это воркаут.

Такая бешеная мотивация, если вместе с треками тренироваться, очень советую.

В -30 потренируйтесь, ещё не так с ума сойдёте)

Есть отличная картинка 1280х1024. Здесь на сайте и нашёл)

О, отлично, я с Бийска тоже))