Отправлено: 05.08.2017 20:56
<quote name=Viktor_55222 post="365245">
Люди добрые возможно я задаю вопрос который здесь жаловали раз 50 но все же ПОМОГИТЕ ответьте чем заменить поттягивания?

Уже второй раз на неделе по причине отсутствия под рукой турника пропускаю тренировки.

SOS 😰 так недалеко стодневку бросить.</quote>
Деревья, футбольные ворота, автобусные остановки и прочее тебе в помощь, была бы фантазия.
Отправлено: 05.08.2017 20:54
<quote name=mtbrDot post="365262">
нет отдельной темы. куда деваться?
долой дискриминацию - фитоняшка имеет право быть няшкой любого пола!</quote>
тебе хочется фитонях? 😈 создай себе отдельную тему 😁
В теме: Фитоняшки
Отправлено: 05.08.2017 20:53
Кто-нибудь "Темную башню" глянул уже?
Отправлено: 04.08.2017 17:15
Какой-то застойный период начался, трени не идут, недавно мизинец на ноге сломал.
Как заставить себя тренить в такую жару и после тяжелого рабочего дня ?
Отправлено: 31.07.2017 17:19
<quote name=AnastasiaSaf post="364398">
<quote name=Arhizmei post="364337">

Привет. возможно ему растяжки не хватает</quote>
Привет! Мы тоже подумали, что растяжку нужно больше делать, но очень сложно даётся и растяжка и выпады.</quote>
В жизни только всякие вредности легко даются 😐
В теме: Моя 100-ка.
Отправлено: 31.07.2017 17:17
<quote name=WasD post="364396">
Если ты про Конец вечности, то это прекрасное произведение</quote>
Тоже читал, отличная вещь.
Отправлено: 31.07.2017 14:33
Нет, с Уиллисом мне как-то не настолько понравился, патруль поинтереснее будет.
Отправлено: 31.07.2017 09:19
<quote name=AnastasiaSaf post="363622">
У мужа не получаются выпады, говорит сильно тянет ногу сзади, больно становится. Пробовал с разной шириной шага, всё равно тянет. Стал делать приседания вместо выпадов</quote>

Привет. возможно ему растяжки не хватает
В теме: Моя 100-ка.
Отправлено: 30.07.2017 22:50
<quote name=guenkov post="364259">
вариант с чувством юмора еще рассмотреть стоит</quote>
какое может быть чувство юмора когда засыпаешь за ноутбуком 😃
Отправлено: 30.07.2017 21:37
Любителям фильмов о путешествиях во времени советую глянуть "Патруль времени", небольшой вынос мозга гарантирован.
Отправлено: 30.07.2017 21:33
<quote name=Crolik post="364182">
<quote name=WasD post="363979">
Поговори с ним в последний раз, если не бросит, найди нового лучшего друга.</quote>
У меня друг начал курить - я его бросил, другой начал ходить по Макдоналдсам - я его бросил, еще один стал слушать Стаса Михайлова - я его бросил. У последнего занял 1000 руб. и тоже бросил😃 Все таки друзья курением табака не измеряются)</quote>

Не пойму я вас, то ли у меня понятия другие то ли это были не друзья а просто знакомые.
Отправлено: 30.07.2017 21:27
<quote name=WasD post="364240">
Сегодня опять забыл камеру на площадке... К счастью, вспомнил об этом ещё на выходе из парка, успел вернуться и забрать.</quote>

Как можно забыть камеру?
Отправлено: 29.07.2017 21:45
На прогу забил, пока буду тренить спонтанно по настроению.
Отправлено: 29.07.2017 21:42
День 8.

Пресс: 6-15-20-20
Отправлено: 28.07.2017 23:12
День 7. Все на максимум.

Подтягивания - 16 раз. Хват подвел.
Брусья - 20 раз