/forums/comment/32085-o-rly-video-http-www-youtube-com-watch-feature-player
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/35203-novyj-mesjac-novaja-trenirovochnaja-shema-teper
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/35227-wasd-kak-pozhivajut-tvoi-25-podtjagivanij-za-minutu
WasD, как поживают твои 25 подтягиваний за минуту?
/forums/comment/35303-quote-name-ihhi-wasd-kak-pozhivajut-tvoi-25
WasD, как поживают твои 25 подтягиваний за минуту?
</quote>
А, ну я ещё в том году за 25 перевалил забыл уже о нашем с тобой соревновании)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/35304-zapishu-na-dnjah-video
Запишу на днях видео)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/35309-quote-name-wasd-zapishu-na-dnjah-video-quote-super-no
Запишу на днях видео)))</quote>
Супер!!! Но только за минуту!!
Какой у тебя сейчас вообще максимум по подтягиваниям, отжиманиям на брусьях, выходам силой?
/forums/comment/35311-nizkij-ja-ne-treniroval-ih-vsju-zimu-schitaj
Низкий, я не тренировал их всю зиму считай 
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/36286-quote-name-ihhi-quote-name-wasd-zapishu-na-dnjah
Запишу на днях видео)))</quote>
Супер!!! Но только за минуту!!
Какой у тебя сейчас вообще максимум по подтягиваниям, отжиманиям на брусьях, выходам силой?
</quote>
Моя клёвая камера ничего не записала 
так что 25 откладываются снова)))
Выходы сейчас где-то 12 максимум, на брусьях 30-35, подтягивания 25.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/36514-video-http-www-youtube-com-watch-v-awcpmvktr-a
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/36515-quote-name-ihhi-quote-name-wasd-zapishu-na-dnjah
Запишу на днях видео)))</quote>
Супер!!! Но только за минуту!!
Какой у тебя сейчас вообще максимум по подтягиваниям, отжиманиям на брусьях, выходам силой?
</quote>
за 65 секунд устроит?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/36516-kruto-otdohnul-by-visja-na-1-ruke-eshhe-by-paru-raz
круто отдохнул бы вися на 1 руке еще бы пару раз сделал)
подпись **ептись.
/forums/comment/36530-quote-name-wasd-quote-name-ihhi-quote-name-wasd
Запишу на днях видео)))</quote>
Супер!!! Но только за минуту!!
Какой у тебя сейчас вообще максимум по подтягиваниям, отжиманиям на брусьях, выходам силой?
</quote>
за 65 секунд устроит?
</quote>
Здорово, очень чистые подтягивания!!! Поздравляю!!!!
(65, конечно, не устроит
)
/forums/comment/36533-quote-name-jojoushi-kruto-otdohnul-by-visja-na-1-ruke
круто отдохнул бы вися на 1 руке еще бы пару раз сделал)</quote>
Я не считаю подтягивания с таким отдыхом подтягиваниями)))) Вообще все повторения должны в одном темпе идти, если уж по чесноку)))
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/36547-quote-name-wasd-quote-name-jojoushi-kruto-otdohnul-by
круто отдохнул бы вися на 1 руке еще бы пару раз сделал)</quote>
Я не считаю подтягивания с таким отдыхом подтягиваниями)))) Вообще все повторения должны в одном темпе идти, если уж по чесноку)))
</quote>
и даже на 2 отдыхать нельзя?)))
не знаю не знаю)я когда проведу опыт с этой фишкой на 1 руке скжу еффект какой из этого вынес)
подпись **ептись.
/forums/comment/36553-anton-poka-ne-pojmesh-chto-nado-delat-5-s-25-a-ne-25
антон пока не поймешь что надо делать 5 с 25 а не 25 ,до тех пор масса не пойдет.
