Давай конструктивную критику)</quote>
Тренажерки ты уже поправил. Остался еще на мой взгляд не совсем удачный момент про Саню и роллтон
Я сначала вообще подумал, что бедный Саня перебивается на воде и хлебных крошках, раз роллтон ему будет в радость
Ну и само по себе это слово в статье выглядит несколько колхозно и портит всё впечатление.
К тому же все мы уже знаем, что в этом месте должна быть пицца
Тренажерки ты уже поправил. Остался еще на мой взгляд не совсем удачный момент про Саню и роллтон </quote>
Он Пиццу хомячит ещё каждую треню
Исправил на пиццу)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Сегодня как то прямо искал возможность сделать круги. Пульс был значительно ниже. Видимо вчерашний отдых и долгий сон возимели эффект.
Кажется чуть укрепились руки. Отжимания в последнем круге сделал чуть легче.
Зачеркивание крестиком дат в воркаут календаре прямо превращается в ритуал)
Мне ООООЧЕНЬ понравился инфо-пост. Особенно что наше тело - проекция! Верно сказано. Отлично написана статься. И замечательный переход про планы на будущее, прямо захотелось, захотелось!!!!
Исправление про пиццу тоже в кассу. Красивее получилось и понятнее)
Вчера в инстаграме прочитал офигенный текст в профиле @rudanov. Советую посмотреть, кто зарегистрирован.
Итак, пунктуация и орфография сохранены, цените:
"Любителям плюшевых тапок и телевизора дальше читать не стоит. Поберегите нервы. Ниже буду слова, которые сделают вам больно... Флойд Мейвезер:
Вы сборище ленивых ничтожеств, прикрывающих свою лень обстоятельствами! Вы никогда не поднимитесь на пьедесталы и не покорите Эверест.
Ваши мечты навсегда останутся лишь мечтами. Вы лужи грязи, не имеющие ни цели, ни силы воли, ни упорства.
Вам постоянно некогда, у вас болят ноги, вы слишком устали, вы слишком молоды, слишком стары, слишком больны и слишком не в настроении.
Всё, что остается вам, - это завистливо смотреть в сторону успешных людей и ненавидеть их. Ненавидеть их за то, что своим успехом они напоминают вам о вашей ничтожности. Ну и конечно же... Это судьба такая, у вас просто нет необходимых связей, и таланта нет, и родились вы не в то время, да и в месте, разумеется, не том.
Не везет, не судьба, у меня не получится-вот ваше кредо. И у вас действительно не получится.-Уже поздно начинать чем-нибудь заниматься...
-Я боюсь, что мне сломают нос.
-Я не могу соблюдать режим.
-Яслишком быстро утомляюсь.
-Пропущу тренировку, за окном дождик капает.
Вот ваши отговорки. Нет, нет... Не отговорки вовсе... Конечно, так и есть. С понедельника начнешь, овощ!"
Итак, пунктуация и орфография сохранены, цените:
"Любителям плюшевых тапок и телевизора дальше читать не стоит. Поберегите нервы. Ниже буду слова, которые сделают вам больно... Флойд Мейвезер:
Вы сборище ленивых ничтожеств, прикрывающих свою лень обстоятельствами! Вы никогда не поднимитесь на пьедесталы и не покорите Эверест.
Ваши мечты навсегда останутся лишь мечтами. Вы лужи грязи, не имеющие ни цели, ни силы воли, ни упорства.
Вам постоянно некогда, у вас болят ноги, вы слишком устали, вы слишком молоды, слишком стары, слишком больны и слишком не в настроении.
Всё, что остается вам, - это завистливо смотреть в сторону успешных людей и ненавидеть их. Ненавидеть их за то, что своим успехом они напоминают вам о вашей ничтожности. Ну и конечно же... Это судьба такая, у вас просто нет необходимых связей, и таланта нет, и родились вы не в то время, да и в месте, разумеется, не том.
Не везет, не судьба, у меня не получится-вот ваше кредо. И у вас действительно не получится.-Уже поздно начинать чем-нибудь заниматься...
-Я боюсь, что мне сломают нос.
-Я не могу соблюдать режим.
-Яслишком быстро утомляюсь.
-Пропущу тренировку, за окном дождик капает.
Вот ваши отговорки. Нет, нет... Не отговорки вовсе... Конечно, так и есть. С понедельника начнешь, овощ!"
Отложил прозапас.
Вопрос: Сколько времени рекомендуется собирать статистику по еде не меняя рацион (или заложено в 100-дневке)?
Сегодня попробовал тянуться по Men's Health. Чуть не порвался. Я даже на пятки сесть нормально не могу, приходится просто на коленях. Но ощущения классные - вроде, в спокойном ритме все проделывал, плавно, а заряд энергии больше чем от обычных кругов. Тело изнутри аж горит.А еще приделал кольца, сначала самонадеянно опустил до уровня пояса, понял, как сильно себя переоценил и поднял почти до плеч. Зато теперь чувствуется, что делаю подтягивания, хоть и австралийские. От первоначального варианта с турником толку было намного меньше.
https://workout.su/warpp - начинать никогда не рано
