/forums/comment/221767-quote-name-caracal-post-221223-sejchas-poproboval
Сейчас попробовал - реально делается даже без поворота оси корпуса, но наклон вбок в корпусе происходит для балансировки.</quote>
/forums/comment/224315-kak-po-zakazu-posle-nashih-obsuzhdenij-video-ot
Как по заказу после наших обсуждений видео от Giuliano Stroe
Однако оно как раз подтверждает проблематичность отжимания на одной руке и одной ноге. Так как это совсем не то, что хотелось. И похоже сделать нормально ему не удалось.
/forums/comment/225735-quote-name-caracal-post-221330-quote-name-sas-post
AndrzejHot,
Caracal,
WasD,
Tachkin Мальчик Джулиан Строе в возрасте 5 лет делает идеальные отжимания на одной руке и одной ноге вторая нога на весу. В ютубе полно видео на официальном канале его отца.
</quote>
Не нашел у него такого видео.
Есть отжимания на одной руке без ног, но это совсем не то.
</quote>
/forums/comment/225736-quote-name-andrzejhot-post-221445-quote-name-sas-post
AndrzejHot,
Caracal,
WasD,
Tachkin Мальчик Джулиан Строе в возрасте 5 лет делает идеальные отжимания на одной руке и одной ноге вторая нога на весу. В ютубе полно видео на официальном канале его отца.
</quote> Много там видео у него, но такого не нашёл.
</quote>
/forums/comment/225743-na-video-absoljutno-ta-zhe-po-ben-chto-i-v-standartnyh
На видео абсолютно та же по*бень,что и в "стандартных" отжиманиях на одной.
/forums/comment/225744-quote-name-sas-post-225735-quote-name-caracal-post
AndrzejHot,
Caracal,
WasD,
Tachkin Мальчик Джулиан Строе в возрасте 5 лет делает идеальные отжимания на одной руке и одной ноге вторая нога на весу. В ютубе полно видео на официальном канале его отца.
</quote>
Не нашел у него такого видео.
Есть отжимания на одной руке без ног, но это совсем не то.
</quote>
Вот ссылка -
https://youtu.be/UYanhJuz6aA , но я видел другое видео с лучшим качеством исполнения и мне запомнилось, что количество повторов было 20 раз а здесь 10 раз.
</quote>
/forums/comment/225749-quote-name-caracal-post-225744-quote-name-sas-post
AndrzejHot,
Caracal,
WasD,
Tachkin Мальчик Джулиан Строе в возрасте 5 лет делает идеальные отжимания на одной руке и одной ноге вторая нога на весу. В ютубе полно видео на официальном канале его отца.
</quote>
Не нашел у него такого видео.
Есть отжимания на одной руке без ног, но это совсем не то.
</quote>
Вот ссылка -
https://youtu.be/UYanhJuz6aA , но я видел другое видео с лучшим качеством исполнения и мне запомнилось, что количество повторов было 20 раз а здесь 10 раз.
</quote>
А последний комментарий даже не увидел что ли?
</quote>
/forums/comment/225757-video-http-www-youtube-com-watch-v-59d79zlzfu-video
Воплощай мечты в реальность!
/forums/comment/225770-i-s-odnoj-nogoj-nogu-na-nogu-tak-mozhno-sdelat
И с одной ногой (ногу на ногу) так можно сделать!
/forums/comment/225774-quote-name-nikita1ns-post-225757-video-http-www
ну так та же сткрутка есть, только она сразу задается углом в ногах по отношению к корпусу, а не делается в процессе, не?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/225792-quote-name-wasd-post-225774-nu-tak-ta-zhe-stkrutka
ну так та же сткрутка есть, только она сразу задается углом в ногах по отношению к корпусу, а не делается в процессе, не?</quote>
/forums/comment/225846-quote-name-caracal-post-225792-a-inache-nikak-balans
А иначе никак, баланс же надо компенсировать.
</quote>
На видео вариант с задом )
/forums/comment/225853-quote-name-tachkin-post-225846-quote-name-caracal
А иначе никак, баланс же надо компенсировать.
</quote>
Либо зад выпячивать, либо руку опирать на землю относительно центра груди.
На видео вариант с задом )
</quote>
/forums/comment/225872-quote-name-caracal-post-225853-potomu-chto-esli-ruku
Потому что если руку посередине ставить - не опустишься нормально, она будет мешать.</quote>
А до 90 в локте вполне себе удобно вроде должно быть )))
/forums/comment/225910-quote-name-tachkin-post-225872-quote-name-caracal
Потому что если руку посередине ставить - не опустишься нормально, она будет мешать.</quote>
Рука не может мешать, она помогает: без нее об землю упадешь ))
А до 90 в локте вполне себе удобно вроде должно быть )))
</quote>
