/forums/comment/211843-quote-name-yuraypetrov-post-211819-vot-vse-hochu
Вот все хочу спросить можно ли увеличивать сейчас количество подходов (повторения) либо количество выполняемых упражнений, просто чувствую что не догружаю мышцы ног? или мы в рамках 100дневки постепенно увеличиваем ?</quote>
Конечно можете, добавляйте повторения индивидуально или в крайнем случае (если нагрузка 100-дневки совсем уж мизерная можно заменить на более сложные варианты упражнений - но тут лучше в личку обсудить)
/forums/comment/211852-quote-name-sas-post-211815-vkusnomu-i-vrednomu-chem
вкусному и вредному, чем не вкусному но полезному</quote>
А можно вот тут по подробнее? Я понимаю, что в апокрифах и деление пищи на вредную и полезную есть?
Вопросы веры - вещь такая деликатная. Хотя я не понял, почему худой не может набрать вес в контексте чревоугодия.</quote>
Хочешь логику веры?
/forums/comment/211856-den-32-razminka-5-x-7-14-14-10-10-zaminka
День 32.
Разминка
5 x 7-14-14-10/10
Заминка.
/forums/comment/211857-quote-name-tachkin-post-211852-hochesh-logiku-very
Хочешь логику веры?</quote>
В контексте "на все воля Божья" понятно почему так, но в контексте чревоугодия?
/forums/comment/211860-quote-name-ogrudko-post-211857-v-kontekste-na-vse
В контексте "на все воля Божья" понятно почему так, но в контексте чревоугодия?</quote>
Логика и религия очень мало имеют пересечений и обычная доказательная база "теория - эксперимент - утверждение" не работает. Так что ответ будет "воля Божья" вне зависимости от уровня рассмотрения ))
В смысле: не логично просить логику от религии, она создана для отрицания логики.
/forums/comment/211863-da-zvuchit-logichno
Да, звучит логично
/forums/comment/211906-quote-name-tachkin-post-211860-quote-name-ogrudko
В контексте "на все воля Божья" понятно почему так, но в контексте чревоугодия?</quote>
Логика и религия очень мало имеют пересечений и обычная доказательная база "теория - эксперимент - утверждение" не работает. Так что ответ будет "воля Божья" вне зависимости от уровня рассмотрения ))
В смысле: не логично просить логику от религии, она создана для отрицания логики.
</quote>
Как раз всё очень логично, просто вы меня не поняли. Если у человека есть чревоугодие, то его пищевое поведение продиктовано страстью. Запахло вкусненьким возьми и съешь(пирожок, пирожное, шоколадку, шашлычок, пепси-колу и т.д.). Сохранить здоровье при таком питании невозможно. У меня каждый день перед глазами пример такого поведения. Коллега на работе питается только пирожными и конфетами, здоровье своё погубил, еле ходит, ноги отказывают. Полно болезней, сам моложе меня а здоровья уже нет. Коллега по работе пенсионер 70 лет здоровее.
/forums/comment/211911-ladno-zakryli-temu-vy-nas-ne-uslyshali-a-nam-vas-ne
Ладно, закрыли тему, вы нас не услышали, а нам вас не понять.
/forums/comment/211912-chrevougodie-a-takzhe-ljubaja-drugaja-strast
Чревоугодие(а также любая другая страсть) подавляет волю, а без воли не возможно достичь цели. И религия тут ни причём, можно быть верующим всю жизнь исполнять все уставы и быть рабом страстей. Правильное питание и здоровый образ жизни не совместимы с чревоугодием.
Невозможно похудеть, если есть на улице пончики, мороженное, фастфуд.
Невозможно похудеть, если есть перед сном и по ночам лазить в холодильник.
Любая диета и тренировки будут бесполезны пока человек не обуздает свои вкусовые привычки.
/forums/comment/211914-quote-name-ogrudko-post-211911-ladno-zakryli-temu-vy
Ладно, закрыли тему, вы нас не услышали, а нам вас не понять.</quote>
Да, согласен, хватит слов.
/forums/comment/211916-quote-name-nevozmozhno-pohudet-esli-est-na-ulice
Name:>
Невозможно похудеть, если есть на улице пончики, мороженное, фастфуд.
Невозможно похудеть, если есть перед сном и по ночам лазить в холодильник.</quote>
бред полный.Можно жрать только ночью и только пончики и при этом худеть.
/forums/comment/211945-quote-name-sas-post-211906-zapahlo-vkusnenkim-vozmi-i
Запахло вкусненьким возьми и съешь</quote>
Вы когда-нибудь входили в теплицу с помидорами? Я ни разу не сдержался, с детства забирался и хомячил красненькие. Много раз от бабушки влетало, что уничтожил семенные запасы.
А соседская яблоня с осенними полосатыми была нами обобрана еще в июле.
Даже сейчас, когда капусты качан домой приношу, отрубаю себе чуть ли не половину и поедаю под книжку какую интересную.
Иногда вечером делаю себе стейк средней прожарки из свиной шейки. И ни с кем не делюсь. Запах такой, что зубы готов сожрать.
Сейчас по вечерам делаю себе творог с медом, грушей и бананом. Мне очень вкусно.
К чему я это все написал? Я не болею чревоугодием, я наслаждаюсь))
ogrudko, пардон, не сдержался))
/forums/comment/211996-vy-by-poostorozhnej-s-kritikoj-to-chelovek-chelovek-li
Вы бы поосторожней с критикой то, человек (человек ли?) за 4 дня, ЧЕТЫРЕ ДНЯ Карл! сращивает сломанные ребра сам того не замечая (а ведь сломанное ребро не заметить как бы сложно...) т.е. скорость регенерации тканей на порядки выше чем у обычного человека Наверняка он знает толк в грехах вообще а в грехе чревоугодия в частности
/forums/comment/212060-den-32-hodba-beg-2-km-razminka-5-2-5avstr-10-10-10
День 32. Ходьба+бег 2 км. Разминка. 5*[2+5австр*10*10*10). Заминка. Ходьба.
/forums/comment/212103-quote-name-ogrudko-post-211662-z-y-u-menja-otvet
З.Ы. У меня ответ имеется, но выскажусь после других участников</quote>
Олег, пора высказаться.