/forums/comment/518284-rebjata-dobryj-den-hotelos-by-s-vami-obsudit-nekotorye
09.06.2019 15:17
Ребята, добрый день! Хотелось бы с вами обсудить некоторые мысли, давно меня посещающие. Что для вас идеальное тело? Дело в том,что очень часто замечаю как люди (непрофессиональные спортсмены) занимаются одним видом спорта, который развивает определенные качества, без развития качеств других, что для спорта конечно логично.
Как по мне полностью подстраивать свою жизнь под определенные рамки одной системы нелогично и не практично. Допустим высчитывать калории, чтобы быть суперрельефным, либо жрать сутками напролет чтобы быть очень сильным пл, либо быть суперхудым как (полу)марафонец. Много воды. Но я надеюсь эту подводку вы поймете. А сухой вопрос, идеальное тело, какое оно. Ну чтобы тело воина, тело максимально полезное,хоть и усреднено практически во всех дисциплинах( сила, скорость, выносливость). А самое главное, как его начать лепить?
/forums/comment/518290-quote-name-alextros-post-518284-a-samoe-glavnoe-kak
09.06.2019 16:19
<quote name=alextros: post="518284">
А самое главное, как его начать лепить?</quote>
Надо топить одним днём, как царь!:laughing:😆
/forums/comment/518291-zashel-v-vash-profil-udivilsja-chto-vam-uzhe-27-a-ne
09.06.2019 16:21
Зашел в ваш профиль, удивился, что вам уже 27, а не 14 лет.
/forums/comment/518294-quote-name-alextros-post-518284-chto-dlja-vas
09.06.2019 17:31
<quote name=alextros: post="518284">
Что для вас идеальное тело?</quote>
Фрэнк Зейн.
И не в объемах дело. У Гойко Митеча бицепс был 40 см. А им все восхищались.

Парадокс в том, что хотят подтягиваться много и при этом банки в полтиник.

Ни в одном спорте не стремятся к мышечным объемам, он лишь только мешает.Только в в культуризме все наоборот. Банки накачать на турнике - побочный и нежелательный эффект, как-то так 😉

Зависимость силы и мышечного объема нелинейная, F=a*m2/3
(масса в степени 2/3) а-величина врожденная и постоянная,индивидуальна.

Так что начните с мышечной массы. Будет из чего потом лепить рельеф 😃

Но истинро сильные люди выглядят совсем не как культуристы. Я уж молчу про бодибилдеров.
Just don't quit
/forums/comment/518299-ponjatie-suhoe-telo-dlja-kazhdogo-svoe-opredelenno
09.06.2019 17:55
Понятие "сухое тело" для каждого свое. Определенно для этого нужна цель, для чего все это?
Совершенству нет предела.
/forums/comment/518328-quote-name-nameless-post-518294-istinro-silnye-ljudi
09.06.2019 21:43
<quote name=_Nameless_: post="518294">
истинро сильные люди выглядят совсем не</quote>

вот да, сразу величайший Василий Иванович (Алексеев) вспоминается, воспетый Высоцким, кумир миллионов, многократный рекордсмен супертяжеловес,навсегда самый сильный человек Земли...
"Не отмечен грацией мустанга..."

/forums/comment/518329-sovremennoe-pochti-idelnoe-silnoe-telo-img-uploads
09.06.2019 21:46
Современное почти идельное сильное тело




Почти идеальное тело бойца (воина))

/forums/comment/518331-v-chem-ego-polza-vot-vopros
09.06.2019 22:00
в чем его "польза", вот вопрос? )))
/forums/comment/518334-quote-name-leonid-g-post-518329-pochti-idealnoe-telo
09.06.2019 22:29
<quote name=Leonid_G: post="518329">
Почти идеальное тело бойца (воина))</quote>

/forums/comment/518348-quote-name-brom-post-518331-v-chem-ego-polza-vot
09.06.2019 23:26
<quote name=Brom: post="518331">
в чем его "польза", вот вопрос? )))</quote>
"Ах какое блаженство знать, что я совершенство,
Ах какое блаженство знать, что я идеал !!!"

(Мэри Поппинс)
/forums/comment/518349-quote-name-guenkov-post-518334-quote-tak-chto-tipa
09.06.2019 23:29
<quote name=guenkov: post="518334">
...</quote>
Так что, типа внешний вид тела - не главное?))
/forums/comment/518351-quote-name-caseshot-post-518291-zashel-v-vash-profil
09.06.2019 23:43
<quote name=caseshot: post="518291">
Зашел в ваш профиль, удивился, что вам уже 27, а не 14 лет.</quote>

Ты каждый раз удивляешься. Пора бы привыкнуть уже)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/518380-quote-name-caseshot-post-518291-zashel-v-vash-profil
10.06.2019 07:54
<quote name=caseshot: post="518291">
Зашел в ваш профиль, удивился, что вам уже 27, а не 14 лет.</quote>

На самом деле очень типичный вопрос. Как минимум 90% людей начинают заниматься физкультурой / бегом / фитнесом с одной единственной целью - улучшить свой внешний вид. И конечно же все хотят достичь результата с наименьшими трудо и время затратами.

Вот и в первом посте, несмотря на обилие букв, можно разглядеть стандартные мысли новичка: не хочу считать калории, не хочу правильно питаться, не хочу бегать, потому что буду слишком худым, не хочу ничего менять в своей жизни и подстраиваться под спорт, но хочу быть Аленом Делоном.

Антон сейчас отошлёт автора читать про стодневку.
/forums/comment/518386-quote-name-leonid-g-post-518349-quote-name-guenkov
10.06.2019 08:58
<quote name=Leonid_G: post="518349">
<quote name=guenkov: post="518334">
...</quote>
Так что, типа внешний вид тела - не главное?))</quote>
Конечно, главное богатый внутренний мир:grinning:😀
/forums/comment/518418-quote-name-rvs333-post-518380-quote-name-caseshot
10.06.2019 12:41
<quote name=RVS333: post="518380">
<quote name=caseshot: post="518291">
Зашел в ваш профиль, удивился, что вам уже 27, а не 14 лет.</quote>

На самом деле очень типичный вопрос. </quote>

Разумеется.
Я и сам пришел в физкультуру не за выходами силой и полумарафону за 1:45, а когда не смог подтянуться ни одного раза и на мне стали по другому сидеть рубашки.

Но не рассуждал при этом крутясь и заламывая руки перед зеркалом:
-Ах, мне нужно тело воина или персонажа империи Марвелл, или может модели из рекламы нижнего белья?

А просто потихонечку(!) начал приводить себя в порядок(чем занимаюсь и по настоящий момент) и начал с питания.

Физкультура, как образ жизни и хобби, если хотите.

А ставить во главу угла свой образ под майкой - немного по женски, извините.