/forums/comment/461344-blin-rebjata-vy-ne-poverite-v-poslednij-den-100-dnevki
Блин, ребята, вы не поверите!
В последний день 100-дневки у меня родилась дочь!
Это просто сумасшествие, и я счастлив!
/forums/comment/461346-quote-name-argentum33-post-461344-blin-rebjata-vy-ne
Блин, ребята, вы не поверите!
В последний день 100-дневки у меня родилась дочь!
Это просто сумасшествие, и я счастлив!</quote>
Поздравляю! Желаю вам крепкого здоровья!
Veni.Vidi.Vici.
/forums/comment/461352-vot-i-vsjo-zvuchit-pechalno-ja-by-skazala-uzhe-vsjo
"Вот и всё"-звучит печально!Я бы сказала "Уже всё?"))очень быстро прошли эти 100 дней!дружно, классно и горячо!в моём кругу многим стала интересна эта тема, как и мне когда-то! А вот за это очень благодарна куратору города Минска Виталию Азарко!теперь нас больше, команда растёт!только вперёд! Спасибо!)
/forums/comment/461374-podtjagivanija-12-1-otzhimanija-ot-pola-67-14
Подтягивания = 12 (+1)
Отжимания от пола = 67 (+14)
Отжимания от брусьев = 23 (+5)
Приседания = 50 (что-то потянуло колено, не стал больше делать, но 70 делаю точно, как и было) Но на данном этапе будет (- 20)
Вот так!
Всех с окончание 100-дневки!!!
С уважением, Novotor.
/forums/comment/461375-quote-name-target-post-461346-zhelaju-vam-krepkogo
Желаю вам крепкого здоровья!</quote>
С уважением, Novotor.
/forums/comment/461392-podtjagivanija-bylo-8-stalo-20-otzhimanija-15-teper-35
Подтягивания - было 8, стало 20.
Отжимания - 15, теперь 35.
Приседания - 50, сегодня 150. Может можно было ещё вытянуть по паре повторений.
/forums/comment/461396-quote-name-target-post-461346-quote-name-argentum33
Блин, ребята, вы не поверите!
В последний день 100-дневки у меня родилась дочь!
Это просто сумасшествие, и я счастлив!</quote>
Поздравляю! Желаю вам крепкого здоровья!
</quote>
/forums/comment/461397-segodnja-zameril-svoi-maksimumy-i-vot-chto-vyshlo-30
Сегодня замерил свои максимумы и вот что вышло 30 подтягивания 70 отжиманий и 160 приседаний я доволен прошел сотку до конца
/forums/comment/461408-quote-name-argentum33-post-461344-blin-rebjata-vy-ne
Блин, ребята, вы не поверите!
В последний день 100-дневки у меня родилась дочь!
Это просто сумасшествие, и я счастлив!</quote>
/forums/comment/461422-quote-name-argentum33-post-461396-quote-name-target
Блин, ребята, вы не поверите!
В последний день 100-дневки у меня родилась дочь!
Это просто сумасшествие, и я счастлив!</quote>
Поздравляю! Желаю вам крепкого здоровья!
</quote>Спасибо огромное!
</quote>
Присоединяюсь к поздравлениям!!!
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/461423-quote-name-bysidby-post-461332-quote-name-wasd-post
Ты авторизован на телефоне?</quote>
да. Но данные с телефона и с сайтом не синхронны. Он синхронизирует куда-то, но не известно куда и что)
</quote>
Если авторизован на телефоне, то все твои данные передаются при подключенном интернете. Можешь сбрасывать в любое время)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/461438-quote-name-argentum33-post-461344-blin-rebjata-vy-ne
Блин, ребята, вы не поверите!
В последний день 100-дневки у меня родилась дочь!
Это просто сумасшествие, и я счастлив!</quote>
/forums/comment/461439-ja-paru-dnej-otdohnu-pered-zamera-i-chtoby-maksimumy
Я пару дней отдохну перед замера и, чтобы максимумы были ещё максимальное))
Скоро опубликую
/forums/comment/461440-vsem-dobrogo-zdorovja-foto-v-nachale-100-dnevki-ne
Всем доброго здоровья!
Фото в начале 100-дневки не делал, но сегодня изменения на лицо, причём, и в прямом, и в переносном смысле) а в начале самом решил не бриться, пока не пройду всю программу стодневного Воркаута, за которую взялся. В итоге:
- до замера максимумов
- после замера максимумов
И вот мой первый результат (хоть мышц ещё и не видно):
в самом начале было (подт./отж./прис.) - 5/16/30, сегодня - 16/51/101 (по подробнее в дневнике);
Начало положено!
Большое спасибо всем кто создал эту программу, объединил людей, всем организаторам!!! а так же "...болельщикам, сочувствующим, примкнувшим..."!!!
"Я - заведующий всем и всё из-за меня..."
/forums/comment/461445-u-menja-est-predlozhenie-posle-okonchanie-100-dnevki
У меня есть предложение после окончание 100 дневки , скидывали электронные грамоты а мы сами распечатаем .А так все круто :thumbsup:
:fire:
:thumbsup:
