Скачать/Обновить приложение можно по ссылке <url="http://workout.su/ANDROID">http://workout.su/ANDROID</url>

Обновление 3.0.232 для приложения WorkOut: фитнес городских улиц

Чертовски много времени прошло с момента публикации последней новости на сайте, но это связано вовсе не с тем, что мы целыми днями бездельничаем и не с тем, что у нас ничего не происходит стоящего, о чем можно было бы написать. Как раз наоборот, мы на 100% вовлечены в работу над проектами, которые уже в самом ближайшем будущем (зная нас можете читать это как "после НГ"). Но пока они находятся в работе, то их никак не покажешь, к сожалению.

Но сегодня наступил момент, когда мы можем прервать свое молчание и рассказать о выходе БОЛЬШОГО ОБНОВЛЕНИЯ для нашего основного приложения WorkOut на платформе ANDROID! Вы ждали этого больше года, а многие из вас так и не дождались, но мы сдержали свое слово и вот оно!
Зимние спортивные перчатки

С каждым днем становится все холоднее, и многие из вас даже начали делать ставки, что случится раньше, выпадет снег или в <url="http://workoutshop.ru?utm_source=workout.su&utm_medium=NEWS&utm_campaign=ZIMNIE-PERCHI-2018">магазине WORKOUT</url> появятся новые зимние перчатки на грядущий сезон. Спешим поделиться приятной новостью! В этот раз парням из магазина удалось опередить силы природы и порадовать нас обновленными моделями утепленных перчаток для тренировок!

Подробности ниже.
Продвинутый уровень тренировок - это не только изучение и выполнение продвинутых упражнений, но так же и использование в своих занятиях разнообразных продвинутых тренировочных схем. В новом видео в рамках рубрики <url="http://workout.su/sw">"Уличная тренировка"</url> Антон WasD покажет вам тренировочную схему для отжиманий, которую придумал один из участников команды The Patriots и которая называется "Каскад отжиманий". Такие штуки вы не увидите в спорт залах или фитнес клубах, потому что их придумали на улице! Смотрите внимательно и запоминайте!


Под катом вы найдете более подробную информацию и список всех прошлых эпизодов рубрики со ссылками.
Продвинутый уровень тренировок - это не только изучение и выполнение продвинутых упражнений, но так же и использование в своих занятиях разнообразных продвинутых тренировочных схем. В новом видео в рамках рубрики <url="http://workout.su/sw">"Уличная тренировка"</url> Антон WasD познакомит вас с довольно интересной схемой по прокачке грудных мышц под названием "Обратный ход конём". Такие штуки вы не увидите в спорт залах или фитнес клубах, потому что их придумали на улице! Смотрите внимательно и запоминайте!


Под катом вы найдете более подробную информацию и список всех прошлых эпизодов рубрики со ссылками.
И пары дней не прошло, как завершилась запись участников на очередной запуск программы 100-дневный воркаут, а мы уже собрали первую статистику и готовы поделиться ей с вами!

100-дневный воркаут 2018 (Осень) - Статистика на старте
Запись участников уже открыта на НОВОМ САЙТЕ - <url="http://100.workout.su/?utm_source=workout.su&utm_medium=NEWS&utm_campaign=Autum-2018-14Before">http://100.workout.su</url>
Сама программа начнется 23го сентября!

Открыта запись на осенний запуск программы 100-дневный воркаут!

Ровно через две недели будет дан старт очередному запуску нашей бесплатной онлайновой образовательной программы 100-дневный воркаут 2018 Осень), который обещает стать самым масштабным (более 50 000 участников из 51 стран и 874 городов) за всю историю программы!!!

Ну а сегодня мы открываем запись участников для всех желающих вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки или географии места жительства! .

Так же заметим, что в этом запуске у нас уже 26 городов с Кураторами, где будут проводиться открытые еженедельные сборы участников. Посмотреть попал ли ваш город в число счастливчиков, и если да, то кто является в нем Куратором можно в соответствующем разделе форума - https://100.workout.su/forums/comment?id=472452-b-h3-tekushhij-spisok-kuratorov-budet-popolnjatsja-h3. Если же нет, то всегда можно <url="https://100.workout.su/forums/show-theme?id=16057-poisk-kuratorov-programmy-nachalsja-osen-2018">стать Куратором</url> самому!

ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!
Продвинутый уровень тренировок - это не только изучение и выполнение продвинутых упражнений, но так же и использование в своих занятиях разнообразных продвинутых тренировочных схем. В новом видео в рамках рубрики <url="http://workout.su/sw">"Уличная тренировка"</url> Александр 1drag1 познакомит вас с одной из таких схем, которая называется "Лесенка Зверя". Такие штуки вы не увидите в спорт залах или фитнес клубах, потому что их придумали на улице! Смотрите внимательно и запоминайте!


Под катом вы найдете более подробную информацию и список всех прошлых эпизодов рубрики со ссылками.
Воркаут сообщество города Москва
В альбоме пока ещё нет фотографий
В альбоме нет видеозаписей