Street Workout: Площадки 4+

Street Workout - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность.

Благодаря нашему приложению можно:

- найти площадку с турниками и брусьями рядом с домом;

- завести дневник своих тренировок;

- узнать где и когда проводятся открытые тренировки в твоем городе;

- начать общаться с другими воркаутерами с помощью личных сообщений.

Занятия на улице (на спортивных площадках или любых подходящих конструкциях) дают отличные результаты в плане здоровья, силы и красоты тела без каких-либо финансовых затрат, а многообразие упражнений с собственным весом позволяет подобрать нагрузку под любой уровень подготовки.

В тоже время активное использование воображения и знаний в области анатомии и биомеханики помогают постоянно изобретать что-то новое и делать каждую тренировку непохожей на предыдущую.

Таким образом, рутинный тренировочный процесс превращается в интересную игру.

Воркаут придумали и начали развивать участники сообщества One More Day - Антон Кучумов, Сергей Иванов и Данила Черкасов в 2009 году.