Видео / Обучение / Отжимания от пола

Это ОТЖИМАНИЯ ОТ ПОЛА, детка!

Варианты отжиманий от пола лежа. Как тренировать грудь, а как трицепс в этом упражнении. Техника отжиманий лежа.

Комментарии

/video/comment/2788-shikarnejshee-video-ochen-poznovatelno-i-polezno
zuckerberg
zuckerberg
Москва
08.12.2013 03:07
ШИКАРНЕЙШЕЕ ВИДЕО! Очень позновательно и полезно!
/video/comment/2789-poznavatelno-soglasen-no-imenno-dlja-menja-net-ne
ElectrikSL
ElectrikSL
Екатеринбург
09.12.2013 02:35
Познавательно согласен. Но именно для меня нет, не чего нового не узнал, но видео хорошее.
Добавил 08 декабря 2013
zuckerberg
zuckerberg
Москва
Добавить в избранное
2
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Время спорта 21.12.13Время спорта 21.12.13[Телевидение]
A FEW REPS WITH "the BEAST" @LordVitalA FEW REPS WITH "the BEAST" @LordVital[Тренировки и Отчеты]
Сюжет о воркауте 07 01 14Сюжет о воркауте 07 01 14[Телевидение]
JuicyCinn Alcoholic TransformationJuicyCinn Alcoholic Transformation[WorkOut Girls]
Calisthenics Handstand Push up Variations (also Basics/Progression)Calisthenics Handstand Push up Variations (also Basics/Progression)[База упражнений]
Новые видео
Краткое Руководство по Отжиманиям от Пола SOTKA День 5Краткое Руководство по Отжиманиям от Пола SOTKA День 5[Отжимания от пола]
Как Правильно Отжиматься от Пола? Идеальные ОтжиманияКак Правильно Отжиматься от Пола? Идеальные Отжимания[Отжимания от пола]
Push ups for BIGGER TRICEPS - RipRightPush ups for BIGGER TRICEPS - RipRight[Отжимания от пола]
ОТЖИМАНИЯ: 5 ОШИБОК НОВИЧКОВ Антон Кучумов WorkOutОТЖИМАНИЯ: 5 ОШИБОК НОВИЧКОВ Антон Кучумов WorkOut[Отжимания от пола]
How to build a Bigger Chest with Pushups - ShreddaHow to build a Bigger Chest with Pushups - Shredda[Отжимания от пола]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.[Отжимания от пола]
Kак правильно делать отжимания. Как накачать грудь.Kак правильно делать отжимания. Как накачать грудь.[Отжимания от пола]
Отжимания от пола для начинающих: как делать их правильно?Отжимания от пола для начинающих: как делать их правильно?[Отжимания от пола]
Это ОТЖИМАНИЯ ОТ ПОЛА, детка!Это ОТЖИМАНИЯ ОТ ПОЛА, детка![Отжимания от пола]
Hannibal For King - How to do Diamond Push UpsHannibal For King - How to do Diamond Push Ups[Отжимания от пола]