Видео / Обучение / Отжимания от пола / Можно ли накачаться отжиманиями? Отжимания VS жим штанги.


Накачать отжиманиями от пола трицепсы и грудные можно без проблем, не хуже, чем жимами штанги лежа. Нужно просто знать как.
Мой ИНСТАГРАМ: https://www.instagram.com/alexeishredder/

Комментарии

/video/comment/8711-wasd-a-posle-2-47-on-govorit-chto-bez-dopolnitelnogo
Отправлено: 07.11.2017 10:42
WasD
А после 2:47 он говорит, что без дополнительного веса массу не наберешь.
/video/comment/8712-idealist-takuju-kak-u-nego-da
Отправлено: 07.11.2017 11:15
idealist

Такую как у него - да.
/video/comment/8713-quote-wasd-ne-huzhe-chem-zhimami-shtangi-lezha-quote
Отправлено: 07.11.2017 11:36
WasD:
не хуже, чем жимами штанги лежа.

Значит, все же хуже.
/video/comment/8714-idealist-jeto-opisanie-pod-video-napisal-sam-aleksej
Отправлено: 07.11.2017 13:25
idealist

Это описание под видео написал сам Алексей. Сайт автоматически берет описания с ютуба, если что)
/video/comment/8715-horoshij-sportsmen-byl-godnye-veshhi-govoril-a-teper
Отправлено: 07.11.2017 16:30
хороший спортсмен был,годные вещи говорил
а теперь стал блоггером
/video/comment/8716-kiss-a-kogda-on-horoshim-sportsmenom-byl
Отправлено: 07.11.2017 17:32
kiss

А когда он хорошим спортсменом был?
/video/comment/8717-95-kg-suhoj-massy-bez-himii
Отправлено: 07.11.2017 20:49
95 кг сухой массы без химии
/video/comment/8718-kiss-razve-bylo-takoe-on-zhe-s-junosti-himichil
Отправлено: 07.11.2017 21:19
kiss

Разве было такое? Он же с юности химичил.
/video/comment/8720-pochemu-himichil-ty-dumaesh-on-vret
Отправлено: 07.11.2017 22:02
почему химичил? ты думаешь он врет?
/video/comment/8721-kiss-on-zhe-sam-priznavalsja-v-odnom-iz-video-chto-v
Отправлено: 07.11.2017 22:42
kiss

Он же сам признавался в одном из видео, что в юности было дело, разве нет? Это в период, когда его Железный Мир тестировал на допинг.
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку