Видео / Обучение / Как накачать ноги без железа и оборудования


Давно уже просят сделать видео о том как качать ноги.

Я не все упражнения показал, есть очень много классных упражнений на турнике, но все-же, что есть то есть :)

Facebook: http://www.facebook.com/thef0rtress
ВКонтакте: http://www.vk.com/1krepost1
Как я попал в Америку: http://www.youtube.com/watch?v=pHTSRORhFMw
Видео о прокачке трапеции: http://www.youtube.com/watch?v=ufdMycqne5I
Писать можете на: priorities@fortressbody.com

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку