Видео / База упражнений

10 Push Up Variations using Push Up Grips

This video is more for people who are new to calisthenics. The huge exercise list will be up on my website soon!

I'm still trying to work out how to compress videos without the quality becoming awful LOL.

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Добавил 08 ноября 2012
WasD
WasD
Москва
Добавить в избранное
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Motivational Workout by 16 Year OldMotivational Workout by 16 Year Old[Тренировки и Отчеты]
Интервью с Ником Lightbarfly Анисимовым [Воркаут в лицах]Интервью с Ником Lightbarfly Анисимовым [Воркаут в лицах][Разное]
The Pushup Challenge (Advanced Routines 2014 pt2)The Pushup Challenge (Advanced Routines 2014 pt2)[Тренировки и Отчеты]
WorkOut Russia Tour 2015 [8] СаратовWorkOut Russia Tour 2015 [8] Саратов[WorkOut Russia Tour]
Hannibal For King "The Wait Is Over" (русские субтитры)Hannibal For King "The Wait Is Over" (русские субтитры)[Мотивация]
Новые видео
Отжимания Спиной к Скамейке Это Пустая Трата ВремениОтжимания Спиной к Скамейке Это Пустая Трата Времени[База упражнений]
Vertical Hollow Back on Sweden Wall Street Workout #shortsVertical Hollow Back on Sweden Wall Street Workout #shorts[База упражнений]
Tucked Back Lever Street Workout #shortsTucked Back Lever Street Workout #shorts[База упражнений]
Tucked Back Lever To Bent Legs Back Lever Transitions Street Workout #shortsTucked Back Lever To Bent Legs Back Lever Transitions Street Workout #shorts[База упражнений]
Semi-Tucked Back Lever To Full Back Lever Transitions Street Workout #shortsSemi-Tucked Back Lever To Full Back Lever Transitions Street Workout #shorts[База упражнений]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
Корейские отжимания на брусьяхКорейские отжимания на брусьях[Отжимания на брусьях]
Австралийские подтягиванияАвстралийские подтягивания[Подтягивания]
ТОП вариантов выхода силойТОП вариантов выхода силой[Выходы силой]
Виды выходов силой (часть 2)Виды выходов силой (часть 2)[База упражнений]
Виды выходов силой (часть 3)Виды выходов силой (часть 3)[Выходы силой]
Виды отжиманийВиды отжиманий[Отжимания от пола]
Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)[Подтягивания]
Как увеличить выходы силой до 30 раз?Как увеличить выходы силой до 30 раз?[Выходы силой]
БРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВБРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ[База упражнений]
Отжимания АцтекОтжимания Ацтек[Отжимания от пола]