Видео / База упражнений

10 Push Up Variations using Push Up Grips

This video is more for people who are new to calisthenics. The huge exercise list will be up on my website soon!

I'm still trying to work out how to compress videos without the quality becoming awful LOL.

Комментарии

Еще никто не оставил комментарий, будь первым!

Добавил 08 ноября 2012
WasD
WasD (online)
Москва
Добавить в избранное
0
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку
Другие видео
Продолжительность тренировки (от чего зависит)Продолжительность тренировки (от чего зависит)[Обучение]
Street workout -Szolnok, 2013 HungaryStreet workout -Szolnok, 2013 Hungary[Тренировки и Отчеты]
Пытаюсь Подтягиваться Как Негры Из Нью-ЙоркаПытаюсь Подтягиваться Как Негры Из Нью-Йорка[Тренировки и Отчеты]
Небольшой отчёт за 2010 годНебольшой отчёт за 2010 год[Тренировки и Отчеты]
Интервью с Николаем Козьяковым (Нико) [Воркаут в лицах #5]Интервью с Николаем Козьяковым (Нико) [Воркаут в лицах #5][Разное]
Новые видео
Отжимания Спиной к Скамейке Это Пустая Трата ВремениОтжимания Спиной к Скамейке Это Пустая Трата Времени[База упражнений]
Vertical Hollow Back on Sweden Wall Street Workout #shortsVertical Hollow Back on Sweden Wall Street Workout #shorts[База упражнений]
Tucked Back Lever Street Workout #shortsTucked Back Lever Street Workout #shorts[База упражнений]
Tucked Back Lever To Bent Legs Back Lever Transitions Street Workout #shortsTucked Back Lever To Bent Legs Back Lever Transitions Street Workout #shorts[База упражнений]
Semi-Tucked Back Lever To Full Back Lever Transitions Street Workout #shortsSemi-Tucked Back Lever To Full Back Lever Transitions Street Workout #shorts[База упражнений]
Новые видео за неделю
Новые комментарии
Корейские отжимания на брусьяхКорейские отжимания на брусьях[Отжимания на брусьях]
Австралийские подтягиванияАвстралийские подтягивания[Подтягивания]
ТОП вариантов выхода силойТОП вариантов выхода силой[Выходы силой]
Виды выходов силой (часть 2)Виды выходов силой (часть 2)[База упражнений]
Виды выходов силой (часть 3)Виды выходов силой (часть 3)[Выходы силой]
Виды отжиманийВиды отжиманий[Отжимания от пола]
Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)[Подтягивания]
Как увеличить выходы силой до 30 раз?Как увеличить выходы силой до 30 раз?[Выходы силой]
БРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВБРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ[База упражнений]
Отжимания АцтекОтжимания Ацтек[Отжимания от пола]