В Югре этот вид тренировок появился года три назад. Пришел он из Соединенных Штатов. Именно там, в субтропиках, часть молодежи решила покинуть спортзалы и заниматься только на улице. Как ни странно, но и вблизи полярного круга эта идея пришлась ко двору. Северяне уже освоили разные стили воркаута.

Валерий Муравьев, воркаутер г.п. Пойковский
«Джимбар — это колумбийское направление. Оно включает в себя все одновременно. В основном элемент связанный с невеладой. Вот этим положением».

Трудно сказать, что проще. Выполнить элемент йо-йо, или описать его словами. В отличие от спортивной гимнастики, здесь полный простор для импровизации. Разнообразие упражнений таково, что никто из турникменов не знает точно их количества. Как правило, ребята работают только со своим весом. Это одно из правил модного увлечения. Но для силовых упражнений иногда используют спецсредства. Этот жилет только кажется легким. На самом деле, по тяжести его можно сравнить только с рыцарскими доспехами.

Виталий Просвиркин, воркаутер г. Ханты-Мансийск
«Вес зависит от материала, из которого делаете. Я делал из металлического круга диаметром 32 мм. У меня он получился — 30 с чем-то кг»

Где воркаут, там и его поклонницы. Бодрость духа девчонок не снижает даже мороз. А уж тех, кто крутит на турнике солнышко, и подавно. Странно, но ребята себя спортсменами не считают. Кренделя на спортивных снарядах они выписывают исключительно ради удовольствия. Такие вот они странные, эти воркаутеры.