Воркаутеры проведут 4 декабря первую зимнюю тренировку 100-дневной программы в Чите

Участники всероссийского движения «WorkOut – фитнес городских улиц» приглашают всех желающих 4 декабря на первую зимнюю тренировку 100-дневной программы в Чите, сообщил корреспонденту ИА «Чита.Ру» 3 декабря куратор программы Дмитрий Быстров.

Бесплатная программа «100-дневный воркаут» стартовала в Чите и других городах России 23 сентября. Участники программы ежедневно получают по электронной почте письма, в которых один из основателей движения Антон Кучумов рассказывает, как правильно выполнять упражнения, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

«В воскресенье традиционно соберёмся на еженедельную общую тренировку. Если кто-то ещё не был на наших совместных тренировках, но горит желанием присоединиться, чтобы потренироваться в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута — не стесняйтесь и приходите. Главное — это ваше желание тренироваться. Не забываем тёплые перчатки и подштанники», — сказал Быстров.

Тренировка начнётся в 10.00 на площадке в лесопарковой зоне микрорайона Северный.

Участники всероссийского движения «WorkOut – фитнес городских улиц» завершили базовый блок 100-дневной программы тренировкой на площадке в микрорайоне Северный в Чите при температуре минус 20 градусов.

Источник: <url="https://www.chita.ru/news/95200/">Чита.Ру</url>