343865 участник 2449 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
andrey_Rsk
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
[100-дневка. ч.2] Осень'2016_Дневник.
andrey_Rsk
[26.10.2016 23:53]
1236
6
[100] Весна'2016_Дневник.
andrey_Rsk
[06.04.2018 08:02]
7126
63
Где тренируется
№5855 Средняя Хомуты
Москва
11924
0
2
№2573 Маленькая Современная
Москва
15797
2
5
№2051 Средняя Хомуты
Москва
24239
2
14
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
53 тренировочных программы для Начинающих, Продвинутых, Профессионалов и Мастеров
[Тренировки]
342914
37
Планка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающих
[Тренировки]
45004
21
Темы на форуме
День 90. Составление программы тренировок (практика)
WasD
[07.12.2016 08:14]
10228
46
День 4. Приседания (правильные)
WasD
[07.09.2016 09:01]
31973
157
День 3. Подтягивания на турнике
WasD
[25.08.2016 12:30]
47815
266
День 64. Продвинутая техника №3
WasD
[12.08.2016 23:36]
9478
39
День 87. Основные принципы и методы физических тренировок
WasD
[08.08.2016 02:15]
11557
51
Избранные дневники
[100] Весна 2016
Vitamin
[06.02.2017 10:08]
11332
130