355600 участник 2460 городов
4 онлайн
Новости
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Забыли пароль?
andrey_Rsk
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
[100-дневка. ч.2] Осень'2016_Дневник.
andrey_Rsk
[26.10.2016 23:53]
1640
6
[100] Весна'2016_Дневник.
andrey_Rsk
[06.04.2018 08:02]
8357
63
Где тренируется
№5855 Средняя Хомуты
Москва
17645
0
2
№2573 Маленькая Современная
Москва
22251
2
5
№2051 Средняя Хомуты
Москва
32127
2
14
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
53 тренировочных программы для Начинающих, Продвинутых, Профессионалов и Мастеров
[Тренировки]
368527
37
Планка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающих
[Тренировки]
50201
21
Темы на форуме
День 90. Составление программы тренировок (практика)
WasD
[07.12.2016 08:14]
12381
46
День 4. Приседания (правильные)
WasD
[07.09.2016 09:01]
37534
157
День 3. Подтягивания на турнике
WasD
[25.08.2016 12:30]
57018
266
День 64. Продвинутая техника №3
WasD
[12.08.2016 23:36]
10998
39
День 87. Основные принципы и методы физических тренировок
WasD
[08.08.2016 02:15]
14699
51
Избранные дневники
[100] Весна 2016
Vitamin
[06.02.2017 10:08]
14843
130