343257 участник 2449 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Темы форумов
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Пресс к лету 2024 NSh
NadegdaSh
[05.06.2024 15:55]
3097
58
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[22.11.2024 00:36]
19348
437
100 дней (весна 2018)
NadegdaSh
[12.06.2018 14:21]
10353
145
Тренировки 2018-21 и т.д.
NadegdaSh
[10.02.2023 11:46]
47583
747
Разное
NadegdaSh
[25.02.2024 17:57]
2056
12
100 дней (2017). Пройдены. Иду дальше
NadegdaSh
[01.01.2018 16:20]
17296
298
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
SvetlanaSpb
Санкт-Петербург
Tolle
Санкт-Петербург
RAN18
Железнодорожный
Khev
Екатеринбург
sashamoble1
Челябинск
Fantom111
Видное
Ilyas14
Екатеринбург
Droll
Чита
_FORTITUDE_
Красноярск
Iparovoz
Астрахань
Друзья
nikozay
Сосногорск
Iparovoz
Астрахань
Leonid_G
Бат-Ям
Russman
Мюнхен
OlegSh
Омск
Davidok95
Тамбов
StarikChe
Челябинск
OneMoreDay
Новоуральск
sapa1h
Челябинск
sashamoble1
Челябинск
Достижения
100-дневный воркаут 2018 (Весна)
Эксперимент по программе "Из 10 в 30" (увеличение подтягиваний)
WasD
[11.09.2024 10:00]
7373
38
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[10.06.2024 13:01]
15997
260
Застой в прибавке количества подтягиваний
aliendjo
[16.07.2022 02:27]
12964
58
Стойка на руках. Заруба
nikozay
[16.09.2021 10:11]
7411
83
Заруба Бакасана/"Помидорка"/"Лягушка"
nikozay
[15.06.2020 07:24]
14363
194
Эстафетка для начинающих и не только
Pavelchudo
[03.04.2018 14:21]
17266
192
День 69. Классификация упражнений по сложности
WasD
[10.09.2017 16:41]
16007
62
Девушки. Гордость нашего сообщества
Seba
[19.01.2017 09:59]
15197
68