Отправлено: 22.09.2014 12:30
<quote name=WasD>
Пройдя 100 дневку ты узнаешь ответы на свои вопросы.</quote>
Васд, ну я тебя прошу. Когда то через дней 50 я узнаю ответ на свой вопрос, а может и не узнаю... Ответь конкретнее пожалуйста.
Отправлено: 22.09.2014 10:26
Хочу вечером после работы проходить тренировку по 100 дневке, а также утром пробежка 6км и пресс. Могу ли я утром добавить какие то упражнения что бы подготовить себя к брусьям, т.к. дела с ними очень плохи... И какие упражнения посоветуете? м.б. отжимания спиной к стулу?
Отправлено: 22.09.2014 10:13
Я, Vi3dok, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 9
Отжимания от пола - 45
Приседания - 110
Вес - 97
Рост - 192
Возраст - 27
Отправлено: 20.09.2014 13:04
<quote name=Vadyukha>
Прикольная затея!!! красавчик😉</quote>
<quote name=Ambitious__Man>
Да затея хорошая!</quote>
Только люди как то не отозвались, а жаль.
Отправлено: 20.09.2014 12:14
+37,5 = 1 110 км
(за 6 дней)
Отправлено: 19.09.2014 13:47
<quote name=WasD>
Так вот при условии, что соберется как минимум от 50 человек, я могу написать нескольким продавцам электроники сделать скидку на товар при условии так называемой оптовой покупки</quote>
А затраты на отправку в разные города и даже страны ты учёл?
Отправлено: 19.09.2014 13:39
Таких уже миллионы, я уверен)
Отправлено: 18.09.2014 18:06
<quote name=divion>
зачем?</quote>
Так можно ответить на большинство тем на форуме. Для обновления атмосферы, для участия, создания осенней атмосферы на форуме, в конце концов чтоб посмотреть друг на друга. Интересно ведь знать с кем общаешься.
Отправлено: 18.09.2014 12:27
<quote name=kviki>
Вроде и упражнения не сложные и тренировка не большая но за 15-20 минут забивается все, и домой приходишь с одним желанием покупаться, покушать и в постельку.</quote>
У тебя ещё хорошие данные на старте) Я когда начинал в Мае - не мог ни одного раза подтянуться)А совместную тренировку можно, только я пока рано утром занимаюсь.
Отправлено: 17.09.2014 13:10
Через неделю стартует Осенняя стодневка. Много где уже похолодало, и многие из нас сменили шорты и майки на штаны, футболки и даже кофты. В связи с этим предлагаю в день начала 100-дневки провести своего рода флэшмоб.

Правила очень просты:
23 сентября вы должны обновить свою "аватарку"!

Требования к "Аватарке":
1. Это должна быть Ваша фотография;
2. Одеты вы должны быть в осеннюю форму (Штаны, футболка, кофта);
3. Ваше местоположение должно быть у турников или на стадионе;

Обсуждаемо!

Кто согласен принять участие - отпишитесь в этой теме.
Отправлено: 17.09.2014 12:49
Обучаюсь вёрстке, хочу сделать сайт с отзывчивым дизайном о Здоровом Образе Жизни. Нужно придумать короткое, запоминающееся название.

Может есть у кого какие идеи?)
Отправлено: 17.09.2014 12:33
В ВК я тоже прорепостил ещё пару недель назад, разослал друзьям. Сам же ещё так и не решил стоит начать 100 дневку или продолжать заниматься так как сейчас...
Отправлено: 17.09.2014 12:10
<quote name=kviki>
та буду стараться. Правда надо было весной начинать чтобы все лето заниматься а не зимой.</quote>
Ну я с Мая начал. Вот сейчас думаю начинать осеннюю стодневку или продолжать по своей программе уже...
Отправлено: 16.09.2014 13:22
Смотри не забрасывай.
Отправлено: 15.09.2014 14:08
+62,5 = 1047 (за 2 недели)