/forums/comment/282308-pro-10-000-chasov-jeto-mirovoj-uroven-pianist
Про 10 000 часов - это мировой уровень!!!, пианист, художник, спортсмен и т.д....
Если у вас серьёзные планы - это всего 5 лет рабочего времени (8 часов в день, 2 выходных.
То есть если вы выбрали направление, ищете работу в этой сфере и вперёд. 8 часов каждый день.. 
через 5 лет у вас будет очень неплохой уровень, а при должном усердии и мировой ))
/forums/comment/282310-quote-name-ogrudko-post-282203-tolstejut-ne-ot-sahara
Толстеют не от сахара или жирного или мучного, а от количества съеденного сахара, мучного, жирного.</quote>
ибо если калорий тратишь больше чем этим мучным и жирным приносишь в организм-утолщение может и не грозить
от слова совсем не грозить
/forums/comment/282314-vsem-privet-ne-vsegda-est-vozmozhnost-zaskochit-na
Всем привет!
Не всегда есть возможность "заскочить" на форум)
Ткните мне пальцем,где я могу посмотреть когда добавляем количество раз,круги,упражнения,а то сегодня наконец-то добрался к вам и вижу,что завтра 5-й круг добавляется.
Заранее СПС
/forums/comment/282317-quote-name-mexahuk83-post-282296-ili-vernutsja
Или вернуться обратно к неделям... в пятницу отдых ???</quote>
считаю тут нужно добавить-относительно потраченных калорий</quote>
/forums/comment/282318-quote-name-expert-post-282314-tknite-mne-palcem-gde
Ткните мне пальцем,где я могу посмотреть когда добавляем количество раз,круги,упражнения,а то сегодня наконец-то добрался к вам и вижу,что завтра 5-й круг добавляется.</quote>
/forums/comment/282326-quote-name-ogrudko-post-282318-quote-name-expert-post
Ткните мне пальцем,где я могу посмотреть когда добавляем количество раз,круги,упражнения,а то сегодня наконец-то добрался к вам и вижу,что завтра 5-й круг добавляется.</quote>
Вы этой информации посмотреть не можете, как никто из участников не может до тех пор, пока она не опубликуется в очередном инфо-посте. Все высказывания - домыслы участников. Паниковать не нужно, сеять панику - тоже.
</quote>
Кроме того момента, что в первом инфо-посте написано об увеличении количества кругов раз в 3 недели в БАЗОВОМ блоке.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/282335-anton-ja-dumaju-vseh-smutil-vot-jetot-tvoj-komment
Антон, я думаю всех смутил вот этот твой коммент Уменьшай количество подтягиваний во всех кругах и добивай в каждом круге австралийскими, в первом посте все подробно было написано. Но с завтрашнего дня у тебя должно быть 4 круга :></quote>
/forums/comment/282338-quote-name-ogrudko-post-282335-anton-ja-dumaju-vseh
Антон, я думаю всех смутил вот этот твой коммент
Уменьшай количество подтягиваний во всех кругах и добивай в каждом круге австралийскими, в первом посте все подробно было написано. Но с завтрашнего дня у тебя должно быть 4 круга :></quote>
Очепятка, исправил, сорри 
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/282347-narod-sudja-po-dinamike-prosmotrov-tem-po-100-dnevke
народ, судя по динамике просмотров "тем" по 100-дневке, сливается на глазах :zzz:
грю те, Антон, никому не интересно как ты мимоходом легко так делаешь 5 подтягиваний в круге
все должны и хотят видеть труд и пот, ибо за этим они сюда и пришли, и пример надо показывать именно этим "преодолением"
and
если "это стиль жизни, и мы хотим познакомить вас с ним по максимуму", знакомь по максимуму
/forums/comment/282359-soskuchilis-dumali-sdalsja-nea-voznikli-koe-kakie
Соскучились?)))) думали сдался?))) неа))) возникли кое какие проблемы с интернет и мобильным из за поездки в другой город ( до победы качал видосы
) а вернулся домой и дома до сегодня не работал интернет, ну ничего как говорится по порядку начиная с 16-го дня, поехали! Точнее делаем разминку, подтягиваемся, приседаем, отжимаемся, приседаем и делаем заминку а также просто отдыхаем)))
/forums/comment/282364-chetverg-13-10-2016g-zarjadka-utro-7-00-prisedanija-13
Четверг (13.10.2016г.):
ЗАРЯДКА (Утро - 7-00)
- приседания 13
Ходьба пешком - 5км.
Растяжка
"Не словами, а делами".
"Упорство и труд все перетрут."
/forums/comment/282379-vsem-privet-u-menja-situacija-takaja-vse-prihodit-v
Всем привет. У меня ситуация такая: все приходит в тонус (ощущаю и вижу), ранее занимался, был в хорошей форме, но вот живот у меня, точнее жировая прослойка никуда не хочет деваться, хоть ты тресни. Вроде бы и массу набрать надо, но а чтоб получить пресс, нужно понизить потребление калорий. Нужен совет. Что делать?
/forums/comment/282394-vot-i-proshel-url-http-workout-su-forums-comment
вот и прошел <url="http://workout.su/forums/comment/282393">день21</url>
Всем успехов!
«Будьте добрее, когда это возможно. А это возможно всегда»(С)
/forums/comment/282396-segodnja-otdyh-i-segodnja-mne-prishla-posylka-s
сегодня отдых и сегодня мне пришла посылка с вашего магазина, заказывал три браслета себе и друзьям которые со мной занимаются, для меня эти браслеты своего рода мотивирующие напоминалки, так вот к ним в придачу прислали в качестве бонуса хорошие наклеечки чему я очень рад.
сила в спокойствии.
/forums/comment/282399-quote-name-brom-post-282347-narod-sudja-po-dinamike
народ, судя по динамике просмотров "тем" по 100-дневке, сливается на глазах
грю те, Антон, никому не интересно как ты мимоходом легко так делаешь 5 подтягиваний в круге
все должны и хотят видеть труд и пот, ибо за этим они сюда и пришли, и пример надо показывать именно этим "преодолением"</quote>
Во-первых, никто не сливается, мы следим за этим. Просто с каждым запуском все меньше вопросов возникает, ибо ответы уже есть в инфо-посте.
Во-вторых, ещё 1000+ человек проходит 100-дневку через приложение и, в принципе, либо ничего не пишет на форуме, либо пишет очень редко.
В-третьих, динамика количества просмотров на ютубе говорит о том, что всем все нравится и твое заявление голословно) К тому же не может идти и речи о "преодолении" на ежедневной основе.
если "это стиль жизни, и мы хотим познакомить вас с ним по максимуму", знакомь по максимуму</quote>
У меня была такая цитата?))) Я и знакомлю) Видишь, то тренировочка, то съёмки, то выступление какое)
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
