/forums/comment/283400-quote-name-yakutza-post-283272-tolko-bez-zhertv-quote
16.10.2016 20:58
<quote name=YakutZa post="283272">
Только без жертв!)</quote>

😁 Будет очень жалко финишировать стодневку по этой причине)
/forums/comment/283443-teper-i-ja-budu-zrit-vashi-zapisi-o-dostizhenijah-i
16.10.2016 22:03
Теперь и я буду зрить ваши записи о достижениях, и, надеюсь, ни о чём плохом больше 😃
/forums/comment/283470-quote-name-sinuxout-post-283443-zapisi-o
16.10.2016 22:31
<quote name=sinuxout post="283443">
записи о достижениях, и, надеюсь, ни о чём плохом больше</quote>

Спасибо, это очень приятно, и реально помогает и мотивирует 😌

Тщеславие, конечно, - мой любимый грех, но про провалы тоже буду писать. Для баланса 😈
/forums/comment/283564-quote-name-limonny-sherbet-post-283470-pro-provaly
17.10.2016 07:52
про провалы тоже буду писать. Для баланса 😈</quote>

О балансе пусть бухгалтера на работе беспокоятся... будем надеяться, эти страницы останутся пустыми.
We make music that makes you dance!
/forums/comment/283628-quote-name-michaelhadson-post-283564-o-balanse-pust
17.10.2016 10:00
О балансе пусть бухгалтера на работе беспокоятся... будем надеяться, эти страницы останутся пустыми.</quote>

Лазеек не осталось 😆 Спасибо за поддержку!
"Триумф воли-2" - так назову это кино 😉
/forums/comment/283652-den-25-hit-dnja-no-teper-emu-menshe-ostalos-projti
17.10.2016 12:10
День 25.

Хит дня:

...Но теперь ему меньше осталось пройти -
Уже три четверти пути...

Первый круг прошел под пристальным взглядом девочки, которая гуляла с бабулей на площадке. И опять я задумалась и сбилась со счета, наприседала в первом круге 20 и 17. Надо держать себя в руках )) Вот кстати с отжиманиями и тем более подтягиваниями сбиться нереально, всегда нетерпеливо жду это последнее повторение.

В итоге:

4 круга
5 подтягиваний
15 приседаний (в первом случайно больше)
10 отжиманий
15 приседаний

А когда я уходила с площадки, услышала, как девочка объясняла другим детям, что вообще-то она тут спортом занимается.

Я сею семена 🆒 fuck, yeah!
/forums/comment/283790-quote-name-limonny-sherbet-ja-seju-semena-quote
17.10.2016 20:51

Я сею семена</quote>

Точно про детей: ибо что посеешь, то и пожнешь.

Молодец! Только личный пример)
/forums/comment/283853-quote-name-limonny-sherbet-post-283652-a-kogda-ja
17.10.2016 23:13
А когда я уходила с площадки, услышала, как девочка объясняла другим детям, что вообще-то она тут спортом занимается.

Я сею семена fuck, yeah!</quote>

Может быть снимешь мотивационное видео своих тренировок и для нас?😌
/forums/comment/283888-quote-name-sinuxout-post-283790-molodec-tolko-lichnyj
18.10.2016 06:22
<quote name=sinuxout post="283790">
Молодец! Только личный пример)</quote>

Вообще жду, может, соседи присоединятся, насчитала сегодня с утра 14 неспящих окон 🤓

<quote name=YakutZa post="283853">
Может быть снимешь мотивационное видео своих тренировок и для нас?</quote>

В тему сегодняшнего поста, да)) Но пока не готова сама на себя смотреть. А здесь, мне кажется, с мотивацией все хорошо у всех 😉
/forums/comment/283889-den-26-nakonec-to-poluchilos-perenesti-trenirovki-na
18.10.2016 06:28
День 26.

Наконец-то получилось перенести тренировки на утро, возвращаюсь к своему идеальному режиму.

Сурья намаскар отлично заходит в дополнение к разминке, так и буду делать.

Сегодня делала австралийские подтягивания, после тренировки в Нескучном поняла, как они работают, а они работают. И нашлась-таки подходящая перекладина для этого, до этого упорно ее не замечала.

В итоге:

4 круга
5 австралийских
15 приседаний
10 отжиманий
15 приседаний

День начинается 😌
Всем успехов!
/forums/comment/283900-uvazhaju-trenirovki-s-utra-jeto-geroicheskij-podvig-ja
18.10.2016 07:29
Уважаю! Тренировки с утра - это героический подвиг))
Я с утра на тощак не могу, мне надо что-то съесть и разшевелиться.
Хотя, когда тренировки с улицы перейдут домой, то можно попробовать)
Сегодня лег первый снег)

Расскажи нам про твой ИДЕАЛЬНЫЙ режим)
/forums/comment/283916-quote-name-limonny-sherbet-post-283889-nakonec-to
18.10.2016 08:20

Наконец-то получилось перенести тренировки на утро, возвращаюсь к своему идеальному режиму.</quote>

Утренние тренировки считаю надо приравнять к подвигу!
Интересно, где эта волшебная перекладина? Не заметила, хотя площадку тогда осмотрели достаточно пристально...
Каждая попытка приближает к цели
/forums/comment/284014-quote-name-e-v-alif-post-283916-utrennie-trenirovki
18.10.2016 12:51
<quote name=E_V_Alif post="283916">
Утренние тренировки считаю надо приравнять к подвигу!</quote>

<quote name=sinuxout post="283900">
Уважаю! Тренировки с утра - это героический подвиг))</quote>

"Г" - героизмЪ! (без всякого, это реально победа над собой, особенно в осенне-зимнее "сонное" время)
Training is nothing, will is everything.
/forums/comment/284210-quote-name-limonny-sherbet-post-283888-a-zdes-mne
18.10.2016 21:59
А здесь, мне кажется, с мотивацией все хорошо у всех</quote>
В том числе и благодаря тебе)
/forums/comment/284313-quote-name-sinuxout-post-283900-trenirovki-s-utra
19.10.2016 07:10
<quote name=sinuxout post="283900">
Тренировки с утра - это героический подвиг))</quote>

<quote name=E_V_Alif post="283916">
Утренние тренировки считаю надо приравнять к подвигу!</quote>

<quote name=WorkoutRun post="284014">
"Г" - героизмЪ!</quote>

Ооой, спасибо 😌 вы точно не договаривались? 😈 Рано встаю больше четырех лет уже, сначала из-за работы, теперь просто нравится не спешить с утра. Стодневка сюда прямо просилась, но болезнь и работа нарушили любимый распорядок, а сейчас все наладилось. Вечером я вообще не могу ничего делать, не сплю потом по два часа.

Самые воинствующие жаворонки - это бывшие совы 😉

<quote name=E_V_Alif post="283916">
Интересно, где эта волшебная перекладина? Не заметила, хотя площадку тогда осмотрели достаточно пристально...</quote>

Это во дворе у меня, а мы на другой площадке были.

<quote name=YakutZa post="284210">
В том числе и благодаря тебе)</quote>

Круговая порука, мафия 🆒