/forums/comment/478332-den-podtjagivalsja-cherez-5-4-3-2-1-5-minut-i
14.09.2018 10:46
День. Подтягивался через 5,4,3,2,1,5 минут и соответственно: 13,13,11,9,9,5,9=69
Я строю Дом
/forums/comment/478927-nakonec-to-ja-osvobodilsja-segodnja-sdal-jekzamen-na
18.09.2018 09:09
Наконец то я освободился. Сегодня сдал экзамен на статус адвоката. Последний месяц учил законы по 17 часов в сутки, а если б я так тренироваться то уже наверное делал 50 выходов силой:grin:😁
Я строю Дом
/forums/comment/478931-quote-name-maxsnow-post-478927-poslednij-mesjac-uchil
18.09.2018 09:15
<quote name=MaxSnow post="478927">
Последний месяц учил законы по 17 часов в сутки, а если б я так тренироваться то уже наверное делал 50 выходов силой:grin:😁</quote>
Или заработал перетрен :smile:😄
Carpe diem
/forums/comment/482009-vse-po-planu-treniruemsja-v-ramkah-100-v-celom-trenja
01.10.2018 12:43
Все по плану, тренируемся в рамках 100. В целом треня выглядит так: 7, 15,15,15 - 4 круга.
Я строю Дом
/forums/comment/482084-quote-name-maxsnow-post-482009-vse-po-planu
01.10.2018 16:42
<quote name=MaxSnow post="482009">
Все по плану, тренируемся в рамках 100. В целом треня выглядит так: 7, 15,15,15 - 4 круга.</quote>
Максим, молодца!
/forums/comment/489696-maksim-dobryj-den-kogda-poslednij-raz-izmerjal-svoi
06.11.2018 10:19
Максим, добрый день! Когда последний раз измерял свои параметры (вес, объемы)? Я недавно обнаружил, что набрал вес. Надеюсь, что масса выросла за счёт мышц))).
/forums/comment/509924-a-vot-i-ja-ne-bylo-polgoda-v-konce-oktjabrja-poluchil
31.03.2019 16:00
A вот и я! Не было полгода.В конце октября получил травму левой руки, было 3 операции. До конца января 2019г. левая рука была существенно ограничена в функциях, но и сейчас большой палец левой руки не гнется, болит и прочие с ним неприятности. Буду делать еще 1 операцию для восстановления связок и пр. Ну это пустяки, сейчас я опять прохожу сотку, нахожусь на 31 дне, стартанул как все с 1 марта. Делаю 8,20,8(на брусьях),20 итак 5 кругов.
Я строю Дом
/forums/comment/509932-s-vozvrashheniem-udachi-v-vosstanovlenii
31.03.2019 16:40
С возвращением!
Удачи в восстановлении!
Carpe diem
/forums/comment/510046-quote-name-felis-post-509932-s-vozvrashheniem-udachi
01.04.2019 14:33
<quote name=Felis post="509932">
С возвращением!
Удачи в восстановлении!</quote>
спасибо
Я строю Дом
/forums/comment/510920-sejchas-na-38-dne-vypolnjaju-9-20-10-na-brusjah-20-20
07.04.2019 17:21
Сейчас на 38 дне, выполняю 9, 20, 10 на брусьях, 20/20. У меня так болит жопа, чета я ее перетренил. Сидеть больно.
Я строю Дом
/forums/comment/527821-opjat-kuda-to-zapropal-vsjo-v-porjadke-eyes
07.09.2019 12:55
Опять куда-то запропал...
Всё в порядке? :eyes:👀
Carpe diem