/forums/comment/89713-narod-otzovites
13.11.2014 15:42
Народ! Отзовитесь :)
/forums/comment/171355-ja-nachal-100dnevku-jetim-letom-planiruju-chasto
04.03.2015 14:23
Я) Начал 100дневку. Этим летом планирую часто заниматься (так как секции скалолазания в Железке нету).
Ни малейшего проблеска интеллекта, полное отсутствие ума, врожденная агрессия и плохо скрываемый дибилизм.
/forums/comment/234451-vsem-privet-ja-zhivu-v-zheleznodorozhnom-zavtra
29.02.2016 20:07
Всем привет. Я живу в Железнодорожном. Завтра начинаю 100дневку.
/forums/comment/239691-vsem-privet-zhivu-na-savvinskom-shosse-zanimajus-na
11.03.2016 17:47
Всем, привет! Живу на Саввинском шоссе.
Занимаюсь на Орионе/иногда дома + на работе)
Если кто с моего района , было бы здорова тренироваться вместе.
/forums/comment/265238-privet-chto-to-v-zhelezke-ne-aktivno-d-hochu-sdelat
08.07.2016 10:39
Привет!

Что-то в Железке не активно D:

Хочу сделать 100-днёвку, если кто-то тоже собирается, пишите!
/forums/comment/273313-privet-ja-budu-delat-stodnevku-gde-trenish
20.09.2016 21:13
Привет! Я буду делать стодневку. Где трениш?
/forums/comment/273382-privet-poka-pogoda-pozvoljaet-v-zhk-chajka-na-glavnoj
21.09.2016 11:54
Привет! Пока погода позволяет, в ЖК Чайка на Главной, иногда около дома на Маяковской (отмечено у меня в профиле). Когда дождливо дома.
/forums/comment/375775-privet-narod-che-kak-idet-trenirovki-tretij-den-kak
25.09.2017 11:27
Привет народ че как идет тренировки третий день.как успехи.если кто из железки в районе главной новые дома в жк Чайке можно вместе тренить
/forums/comment/375965-quote-name-shalinoy-post-375775-privet-narod-che-kak
25.09.2017 15:53
Привет народ че как идет тренировки третий день.как успехи.если кто из железки в районе главной новые дома в жк Чайке можно вместе тренить

Привет! Ну, народом здесь и не пахнет, к сожалению :(
Я проходил в том году стодневку зимнюю, поэтому сейчас делаю немного не по схеме - заменил один подход приседаний на брусья, так больше нравится. В чайку хожу раз в неделю в среднем, но делаю там другую тренировку.
/forums/comment/375999-a-chto-delaesh-mozhno-v-subbotu-vmeste-potrenit-esli
25.09.2017 16:37
А что делаешь.можно в субботу вместе потренить если есть желание.А сейчас не проходишь сотку
/forums/comment/376506-prohozhu-tolko-izmenjonnuju-delaju-podtjagivanija
26.09.2017 09:20
Прохожу, только изменённую, делаю подтягивания, брусья, приседания, отжимания.
В чайке по разному, иногда на максимум, иногда выходы пробуем, или разные программы с сайта. В выходные никогда не хожу туда, в будние около 21, но щас уже редко