/forums/comment/513183-estestvenno-otnimaem-vremja-na-zasypanie-nochju-na-pi
23.04.2019 16:36
Естественно отнимаем время на засыпание, ночью на пи пи, и время нежелания оторваться от любимой подушки утром
У меня есть подозрение, что кто больше спит, тот больше и подтягивается)
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/513187-ja-kogda-rabotaju-sutki-cherez-troe-posle-30-32-chasov
23.04.2019 16:50
Я, когда работаю сутки через трое, после 30-32 часов бодрствования - сплю около 15-16 часов. Но подтягиваюсь 12-16 раз.
Грудение
/forums/comment/513190-quote-name-tolle-post-513187-ja-kogda-rabotaju-sutki
23.04.2019 17:03
<quote name=Tolle: post="513187">
Я, когда работаю сутки через трое, после 30-32 часов бодрствования - сплю около 15-16 часов. Но подтягиваюсь 12-16 раз.</quote>
Плохой режим дня. Сорри
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/513215-quote-name-tolle-post-513187-posle-30-32-chasov
23.04.2019 19:41
<quote name=Tolle: post="513187">
после 30-32 часов бодрствования</quote>
а зачем работать сутками?!
/forums/comment/513229-nado-eshhe-sravnit-kto-skolko-ogurcov-est
23.04.2019 21:08
Надо еще сравнить кто сколько огурцов ест
Сколько людей - столько чудаков
/forums/comment/513237-quote-name-rom18-post-513183-u-menja-est-podozrenie
23.04.2019 22:31
<quote name=Rom18: post="513183">

У меня есть подозрение, что кто больше спит, тот больше и подтягивается)</quote>
Я сплю по 6 - 7 часов в сутки. При этом меня устраивает количество подтягиваний.
Вот как-то так.
/forums/comment/513251-quote-name-rom18-post-513183-u-menja-est-podozrenie
24.04.2019 01:03
<quote name=Rom18: post="513183">
У меня есть подозрение, что кто больше спит, тот больше и подтягивается)</quote>

Нет прямой корреляции.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/513260-tut-mne-kazhetsja-vazhna-reguljarnost-nelzja-dopustim
24.04.2019 02:15
Тут, мне кажется, важна регулярность. Нельзя допустим не спать три дня, а потом за один раз выспаться. Если несколько дней подряд спать 7 часов то сил больше да.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/513273-son-pljashet-ot-4ch-do-7-v-te-dni-kogda-est
24.04.2019 06:09
Сон пляшет от 4ч до 7. В те дни когда есть ощущение, что выспался - прет. Когда недобрал - нет ( лучше "оформлять" "выходной"))
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/513337-img-uploads-editor-2019-04-2019-04-24-15-04-19-fst
24.04.2019 15:36

Сплю примерно так, может поменьше.
Засыпаю сразу, утром не валяюсь, ночью просыпаюсь раз в месяц, ссать и жрать ночью никогда не хожу.
Ещё,если жесткий недосып, могу с 19 до 6 утра дрыхануть одним подходом. Просыпаюсь счастливым тогда.
У каждого свой путь.
/forums/comment/513349-quote-name-olegsh-post-513337-img-uploads-editor-2019
24.04.2019 19:19
<quote name=OlegSh: post="513337">

Сплю примерно так, может поменьше.
Засыпаю сразу, утром не валяюсь, ночью просыпаюсь раз в месяц, ссать и жрать ночью никогда не хожу.
Ещё,если жесткий недосып, могу с 19 до 6 утра дрыхануть одним подходом. Просыпаюсь счастливым тогда.</quote>
ето такие приборчики есть?
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/513363-horoshij-son-zalog-uspeha-v-dostizhenii-celi-ne
24.04.2019 20:45
Хороший сон залог успеха в достижении цели. Не пытайтесь проводить сильную тренировку или достичь максимума если плохо спали.


Свои лучшие результаты я достигал в совокупности с хорошим сном. Любой процесс, тренировочный или рабочий не может складываться из какого-то одного показателя.
Продление жизни?! То что я для себя выбрал, это и будет моим лекарством или ядом который меня убьёт.
(Олег Левченко)
/forums/comment/513402-quote-name-rom18-post-513349-eto-takie-priborchiki
24.04.2019 23:47
<quote name=Rom18: post="513349">
ето такие приборчики есть?</quote>
Это программа "mi fit"к умным часам и браслетам от xiaomi. У меня <url="https://market.yandex.ru/product--braslet-xiaomi-mi-band-2/13909442">mi band 2</url>, рекомендую, для умного будильника использую.

Name:>
"Вы спали лучше, чем 99% пользователей"</quote>
- у кого есть такая надпись при том, что вы заснули после полуночи?

У xiaomi вроде считается, что если вы заснули раньше пол одиннадцатого вечера - значит автоматом спали лучше всех.
Грудение
/forums/comment/513423-quote-name-tolle-post-513402-quote-name-rom18-post
25.04.2019 07:24
<quote name=Tolle: post="513402">
<quote name=Rom18: post="513349">
ето такие приборчики есть?</quote>
Это программа "mi fit"к умным часам и браслетам от xiaomi. У меня <url="https://market.yandex.ru/product--braslet-xiaomi-mi-band-2/13909442">mi band 2</url>, рекомендую, для умного будильника использую.

Name:>
"Вы спали лучше, чем 99% пользователей"</quote>
- у кого есть такая надпись при том, что вы заснули после полуночи?

У xiaomi вроде считается, что если вы заснули раньше пол одиннадцатого вечера - значит автоматом спали лучше всех.</quote>
Ну да, я дремучий человек, жена носила такие (honor), видимо они ей надоели и валяются дома, какой-то ремешок, теперь он мой, все гаджеты донашиваю после нее. Первую ночь наспал на 74, два раза вставал), при том, что я заснул полодиннадцатого))
Кто слабый не выдержит
Кто сильный останется..
/forums/comment/514381-u-menja-vsegda-vy-spali-luchshe-chem-3-polzovatelej
04.05.2019 15:02
У меня всегда вы спали лучше чем 3% пользователей или максимум 33 % что не так , как нужно?