/forums/comment/445064-den-44-podtjagivanija-prisedanija-otzhimanija-vypady-6
13.04.2018 18:35
День 44

Подтягивания/ приседания/ отжимания/ выпады

6*15*17*12 на каждую ногу - 6 кругов

Ух... Ранше волновался из-за подтягиваний, сделаю ли в полном объёме, а сейчас они как по маслу и больше всего выматывают выпады...)))
/forums/comment/445075-den-projden-6h4-8-8-8-pres-5h10
13.04.2018 19:06
День пройден. 6х4/8/8/8
Прес 5х10
/forums/comment/445093-vsem-privet-trenja-proshla-otlichno-6h8-16-16-12-ok
13.04.2018 19:45
Всем привет! Треня прошла отлично!
6х8-16-16-12 ок! Всем удачи ) Инфо-пост хороший! Даа надо отдыхать вовремя )
/forums/comment/445100-vsem-fizkult-privet-vsjo-idjot-po-planu-vesna
13.04.2018 20:28
Всем физкульт привет. Всё идёт по плану. Весна, стодневка, тренировка.
Завтра наверное выходной.

/forums/comment/445103-den-44-6-krugov-3-6-6-6-trenirovki-po-planu
13.04.2018 20:32
День 44. 6 кругов 3-6-6-6. Тренировки по плану.
/forums/comment/445128-den-44-7a-10-8-10rh6-vchera-byl-den-otdyha-a-segodnja
13.04.2018 21:24
День 44: 7А-10-8-10Рх6 Вчера был день отдыха, а сегодня успешно сделал 6ть кругов, после 4ого сделал отдых подольше, но в рамках разрешенного. Думал будет сложнее, но вполне справился. Отчетливо понимаю, что мышцы позволяют сделать больше, затык в ССС.

По поводу сна. У меня тоже все как то непонятно. Сейчас могу проспать 10 часов, часа два проходит и снова хочется спать. Просто не понимаю за ЗА?! Причем началось это все примерно с ноября.

Может это заболевание какое, кто знает?
/forums/comment/445221-quote-name-maxim-ev-post-445128-po-povodu-sna-u-menja
14.04.2018 10:08
<quote name=Maxim_EV post="445128">
По поводу сна. У меня тоже все как то непонятно. Сейчас могу проспать 10 часов, часа два проходит и снова хочется спать. Просто не понимаю за ЗА?! Причем началось это все примерно с ноября.

Может это заболевание какое, кто знает?</quote>

Причин может быть 100500, мб с ноября в распрорядке дня что-то поменялось?
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/445243-s-teh-po-por-kak-nachal-uchastvovat-v-stodnevke-u
14.04.2018 11:22
С тех по пор как начал участвовать в стодневке, у меня сон нормализовался.
/forums/comment/445527-nasypte-mne-sna-chasov-8-xd-s-rebenkom-nerealno-on-u
15.04.2018 13:54
Насыпте мне сна часов 8? 😆
С ребенком - нереально, он у меня плохо спит
~❤~
/forums/comment/445531-den-44-propusk
15.04.2018 14:50
День 44.
Пропуск.
Блитц - скорость без границ ! ! !
/forums/comment/445922-quote-name-wasd-post-445221-prichin-mozhet-byt-100500
16.04.2018 21:41
<quote name=WasD post="445221">
Причин может быть 100500, мб с ноября в распрорядке дня что-то поменялось?</quote>
Да по большей части все так же... Уже и думать незнаю что, хоть по врачам иди... Говорят из-за щитовидки такое бывает!