/forums/comment/390551-quote-name-wasd-post-390525-a-esli-eshhjo-i
22.10.2017 12:40
<quote name=WasD post="390525">

А если ещё и гравитацию уменьшить!</quote>
😆 не плохая идея, я подумаю над этим. Кстати сегодня событие для меня большое и гравитация не помешала.Я сделала настоящее отжимание, а не с колен. Для меня, с моей спиной это ОГО-ГО! ))
Если поначалу ничего не происходит, то потом случается все сразу!
/forums/comment/390553-quote-name-olegsh-post-390459-den-30-utro-ploshhadka
22.10.2017 12:50
<quote name=OlegSh post="390459">
День 30.
Утро, площадка, 5 кругов 4-10-9-10.
Не хочу я быть среднестатистическим челом, который после 30 лет теряет мышечную массу. Поэтому я и не брошу.</quote>

Все правильно, вместо того чтобы терять, будем набирать мышечную массу😁
/forums/comment/390554-quote-name-natali-arestova-post-390551-quote-name
22.10.2017 12:51
<quote name=WasD post="390525">

А если ещё и гравитацию уменьшить!</quote>
😆 не плохая идея, я подумаю над этим. Кстати сегодня событие для меня большое и гравитация не помешала.Я сделала настоящее отжимание, а не с колен. Для меня, с моей спиной это ОГО-ГО! ))</quote>

Круто! Поздравляем!
/forums/comment/390556-quote-name-kiss-post-390534-quote-name-wasd-post
22.10.2017 12:58
<quote name=kiss post="390534">
<quote name=WasD post="390524">
Нас сейчас по 110 УК закроют за такие предложения</quote>

как раз проверим методику "чья там книжка была про зэка атлета"</quote>

Если американский Чарлз Бронсон вроде, я даже читалкогда-то 😁
/forums/comment/390557-vse-molodcy-vse-krutye-i-pravda-rebjata-i-devchata
22.10.2017 13:00
Все молодцы,все крутые.И правда ребята и девчата хватит грустить,депрессию долой.больше смеха и радости в жизни.мы все крутые и самые лучшие.надо просто заниматься даже не сильно и не много и просто радоваться каждому моменту и все будет хорошо,и все получиться

/forums/comment/390559-quote-name-musikant-post-390556-quote-name-kiss-post
22.10.2017 13:02
<quote name=Musikant post="390556">
<quote name=kiss post="390534">
<quote name=WasD post="390524">
Нас сейчас по 110 УК закроют за такие предложения</quote>

как раз проверим методику "чья там книжка была про зэка атлета"</quote>

Если американский Чарлз Бронсон вроде, я даже читалкогда-то 😁</quote>
Там и бронсон и уйэд и еще куча всяких на ютубе есть про русского качка

/forums/comment/390561-den-30-programma-vypolnena-5-10-18-20-14-vse-kruto-i
22.10.2017 13:04
День 30 программа выполнена 5*10-18-20-14 все круто.И правда месяц прошел уже мы такие молодцы уже чучуть осталось и база закончиться.Так же сделал

/forums/comment/390564-vsem-privet-segodnja-rastjazhka
22.10.2017 13:17
Всем привет! Сегодня растяжка !
/forums/comment/390575-ja-dumaju-vozrast-jeto-prichina-chtoby-nachat
22.10.2017 13:44
Я думаю возраст это причина чтобы начать тренироваться. Я сюда попал когда понял что с возрастом деградирую от малоподвижной работы.
/forums/comment/390576-v-spb-sneg-poshel
22.10.2017 13:47
В Спб снег пошел😃
/forums/comment/390580-da-vremja-idet-pojetomu-luchshe-ne-otkladyvat-na
22.10.2017 14:09
Да, время идет. Поэтому лучше не откладывать на завтра. Лучше стартовать сейчас, чем с понедельника, нового месяца, года. PS мой тесть сел в позу лотоса в 50 и банки у него, как у меня нога. А мои знакомы ровесники на брусья запрыгнуть не могут и их живот приходит раньше них. Так что возраст-это еще не все. Да и в этой стодневке есть люди под 50 и 50+, кто подтягивается больше меня. Спасибо, мотивируете!)
/forums/comment/390588-quote-name-andrej19l-post-390467-chto-to-mne
22.10.2017 14:36
<quote name=andrej19l post="390467">
Что то мне взгрустнулось...
Но почему-то все-таки люди стареют? Среди тысяч оленей вдруг родится совершенно белый олень без единого темного пятнышка. Неужели за всё течение Времени не мог родиться человек, который не стареет?</quote>
Таких было много. Но. Только мутация в процессе рождения-смерти-рождения позволяет нам избежать заболеваний. Так что даже если человек не стареет, рано или поздно он умрёт от какого-нибудь мутировавшего заболевания, которого не было, когда он родился. Так что спасибо старости, человечество выживет
Движение — жизнь
/forums/comment/390590-quote-name-guenkov-post-390580-da-vremja-idet
22.10.2017 14:54
<quote name=guenkov post="390580">
Да, время идет. Поэтому лучше не откладывать на завтра. Лучше стартовать сейчас, чем с понедельника, нового месяца, года. PS мой тесть сел в позу лотоса в 50 и банки у него, как у меня нога. А мои знакомы ровесники на брусья запрыгнуть не могут и их живот приходит раньше них. Так что возраст-это еще не все. Да и в этой стодневке есть люди под 50 и 50+, кто подтягивается больше меня. Спасибо, мотивируете!)</quote>
Ты прав))я думаю молодеж даже больше люди в возрасти мотивируют чем ровестники.Так что спасибо им большое за это)))

/forums/comment/390592-den-30-trenirovka-s-lenoj-b-e-v-alif-b-spasibo-bylo
22.10.2017 14:57
День 30.
Тренировка с Леной E_V_Alif
Спасибо! Было замечательно! И погода, конечно, порадовала.

Оказывается, правильно я делаю только одно, прямо корпус держу - в пояснице не прогибаюсь, попу не отклячиваю 😁 Всё остальное делаю не так ))) Будем работать.

Да, на люди выходить не страшно!
К пятидесяти жизнь только начинается )
/forums/comment/390593-quote-name-astan-post-390588-takih-bylo-mnogo-no
22.10.2017 14:58
<quote name=astan post="390588">

Таких было много. Но. Только мутация в процессе рождения-смерти-рождения позволяет нам избежать заболеваний. Так что даже если человек не стареет, рано или поздно он умрёт от какого-нибудь мутировавшего заболевания, которого не было, когда он родился. Так что спасибо старости, человечество выживет</quote>
Я эгоист, мне нет дела до человечества! Я хочу быть вечно молодым!
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
О.Куваев.