Форумы

Не везде есть такие ребята,особенно если не тренят,но учат как правильно)))у нас тоже на работе такие и те кто пивом балуеться кто водкой.кто железа говорит тягай лучше типа твоих турников.Ты там ни чего не добьешься.я думаю надо идти по нашему пути,ну или потому который выбрал.И никого не слушать,если только тех кто хочет помочь и занимается тем же чем и ты.потом когда ты добьешься результата еще и завидовать будут)))))</quote>

Александр, Вам просто завидуют. Сейчас из молодежи-то мало кто подтягиваться умеет. А выходы силой-вообще редкость.</quote>

Спасибо за поддержку.
Я конечно понимаю людей которые те кто пивом балуется кто водкой, раньше тоже иногда было баловался, но не так часто, да сейчас бывает отмечаем праздники типа дня рождения с товарищами по работе, только я не пью спиртное, ем шашлык пью чай, вроде все привыкли к этому.</quote>

Это еще что! Меня вот тролил сотрудник, старше меня лет на 10, подтянулся, не вынимая изо рта сигарету, 8 раз, а я только 5 я тогда , помню, заниматься перестал )))</quote>

Раньше все баловались,и я тоже не отрицаю только водку не пил.но сейчас все позади.главное вперед к целям мечтам ну и кто что хочет.И я рад что у нас в Челябинске такие сильные мужики,я сам с Чебаркуля)))))</quote>

Нормальное такое осеннее депрессивное настроение )</quote>

не плохая идея, я подумаю над этим. Кстати сегодня событие для меня большое и гравитация не помешала.Я сделала настоящее отжимание, а не с колен. Для меня, с моей спиной это ОГО-ГО! ))</quote>

Так..тут про возраст. Мне 52. Недавно появились очень кратковременные головокружения, продолжительностью менее секунды. Бывает это часто, непредсказуемо и только не во время тренировок или других физических нагрузок, когда, например, сижу за компом, посуду мою, короче в спокойной обстановке.
Вчера брала справку на сдачу нормативов ГТО, на приёме всегда измеряют давление. Такого никогда не было - верхняя граница показала 110, нижняя 63, пульс 54. Всегда, сколько себя помню, в спокойном состоянии верхне давление в рамках 90-100, нижнее 60-70, пульс 55-65.
Покопалась в интернете, сделала такие выводы: в связи с физической нагрузкой усиленно стал выделяться адреналин, который влияет на верхнее давление, повышая его, и вызывает кратковременное головокружение. Такое состояние не является болезнью. Да и чувствую я себя нормально, хорошо чувствую тонус тела. Также прочитала, что чересчур много адреналина тоже не хорошо.
И что делать? А если я сделала неправильные выводы по своему изменившемуся состоянию?
С оглядкой на возраст придержать-приуменьшить тренировки?
Или выполнять их и дальше с той же нагрузкой, потому как она итак очень далеко не запредельная?
Или я вообще всё неправильно поняла и мне надо срочно обращаться к врачу для выяснения причин головокружения, ведь это может быть и онкология, и всё, что угодно?
У кого-нибудь из новичков появилось примерно такое же состояние? Может у всех так, просто все молчат?</quote>

Если "стодневка" мешает работе - ну её на фиг эту работу!!! А вы тоже по воскресеньям работу работаете!?</quote>

По теме сегодняшнего дня. Мне 55 лет, работаю в литейном цехе, мужики на производстве моего возраста, да и на много моложе имеют большие животы и на турнике 80 - 90 процентов не могут подтянутся ни разу. Зато почти все любители спорта (обсуждения футбола просмотренного по телевизору). И многие пузатые дяди как бы хвастаются тем, кто сколько выпил вчера позавчера и гордиться этим. Такое впечатление, что общество деградирует. Или это только вокруг меня большинство таких людей, или это я так воспринимаю мир?</quote>

Это еще что! Меня вот тролил сотрудник, старше меня лет на 10, подтянулся, не вынимая изо рта сигарету, 8 раз, а я только 5 я тогда , помню, заниматься перестал )))</quote>