/forums/comment/339909-quote-name-madved-post-339887-budu-zhdat-eshhjo-i
Буду ждать, ещё и брату желательно узнать что у него.</quote>
Подтягивания 13
Отжимания 60
Приседания 100
Вес 72
Рост 183
Это твои.
Alexsteff
Подтягивания 12
Отжимания 60
Приседания 100
Вес 70
Рост 183
/forums/comment/340302-48-otdyh-zametil-chto-zhirka-pribavilos-tak-kak-iz-za
48. Отдых. Заметил что жирка прибавилось так как из-за пллхой погоды от кардио отказался. В замерах виден прогресс,результат выложу позже.
/forums/comment/340700-49-img-uploads-editor-2017-04-2017-04-18-21-04-21-l-4
49.
Убит всеми возможными способами
500скручиваний
/forums/comment/341049-sheja-35-5-grud-obychnaja-92-naprjazhena-96-talija
Шея 35.5
Грудь обычная 92 напряжена 96
Талия обычная 77 втянутая 74
Бицепс правый 35.5 левый 36.5
Предплечья правое обычное 29 напряжена 33 левая обычное 30 наряжена 34
Таз 97
Бедра правое напряж 60 обычн 57 левое напряж 58 обычн 56
Голень правая напр 39 об 38 левая напр 38 об 37
Результат в целом порадовал каждая измеренная часть увеличилась на 1см+
/forums/comment/341100-50-ubil-monstra-9lv-vsemi-tipami-urona-300skruchivanij
50. Убил монстра 9лв всеми типами урона
300скручиваний
Тренировка прошла вяло...чувствуется усталость.
/forums/comment/341493-51-otdyh-500-skruchivanij
51. Отдых
500 скручиваний
/forums/comment/341808-52-img-uploads-editor-2017-04-2017-04-21-19-04-19-yc
/forums/comment/342114-53-otdyh-300-skruchivanij
53. отдых
300 скручиваний
/forums/comment/342222-54-ganibal-1chas-1min
/forums/comment/342740-55-otdyh
/forums/comment/342972-56-ubil-monstrika-9lv-avstralijskimi-otzhimaniem-ot
56. убил монстрика 9лв австралийскими, отжиманием от возвышенности,брусьями
/forums/comment/343178-quote-name-madved-post-342972-56-ubil-monstrika-9lv
56. убил монстрика 9лв австралийскими, отжиманием от возвышенности,брусьями</quote>
/forums/comment/343317-quote-name-vasilen-post-343178-quote-name-madved-post
56. убил монстрика 9лв австралийскими, отжиманием от возвышенности,брусьями</quote>
Привет! Давай в выходные данж по подземелью в карточную игру устроим?))
</quote>
/forums/comment/343327-57-otdyh
/forums/comment/343915-58-legkaja-trennirovochka-i-300-skruchivanij
58. легкая треннировочка и 300 скручиваний
