/forums/comment/598368-i-data-ed3-3-i-p-1251den-pjatnica-rabota-do-pozdna-p
1251день.Пятница.Работа до поздна
1252 день.Суббота.Опять работа до поздна.
1253 день.Воскресенье.День святой троицы ,рождение церкви!
Были на литургии, потом трапеза потом поехали за сыном аж за сто км.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598369-i-data-ed3-3-i-p-moja-firma-ushla-na-nedelju-v-otpusk
Моя фирма ушла на неделю в отпуск и только я остаюсь работать....а куда деваться?
В ближайшее время суд и наконец-то закончится моя нервотрёпка. Ну иногда будут дёргать, но уже не критично. Четыре потерянных года из за очень недобросовестных адвокатов. Молю Бога,чтобы он мне в руки не попался.
На новой неделю,смогу потренить))
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598413-i-data-ed3-3-i-p-1254den-ponedelnik-ves-den-otpahal
1254день.Понедельник.Весь день отпахал как подорванный. На тренировку сил уже не было.
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598435-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Четыре потерянных года из за очень недобросовестных адвокатов
А что случилось? Я что-то, наверно, пропустила.
/forums/comment/598469-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Четыре потерянных года из за очень недобросовестных адвокатов
А что случилось? Я что-то, наверно, пропустила.
Да я вроде сильно и не распространялся...давно это было.
Остап Бендер из меня плохой получился)
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598470-i-data-ed3-3-i-p-1255-den-vtornik-opjat-tolko-rabota
1255 день.Вторник.Опять только работа.
1256 день.Среда.Добрался до площадки на которой теперь тренит Макс Трухановец .
Макса не застал,но там был Доминик.
Молодой парень...мочил всё!!!Подтягивания на одной,передний вис,планш,выходы,стойка на руках.
Красава!!!
Я потренил хорошо!
Лесенка подтягивания + брусья,шаг 1/2
Дошёл до 10/20 - и ушёл вниз до 1/2
Потом стойка на руках.Хорошо получается!
Передний вис с резинкой, уголок в висе.
Короче.. хорошо потренил
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598500-i-data-ed3-3-i-p-1257-den-chetverg-u-nas-vyhodnoj
1257 день.Четверг.У нас выходной.,хотя фирма и так в отпуске.Это я тут на подработку остался.
Гуляли с семьёй по Englischer garten.
Потом обедали.
Вечером сгонял на площадку.
Тренил высокие подтягивания, передний вис с резиновым жгутом и конечно стойка на руках
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598564-i-data-ed3-3-i-p-1258den-pjatnica-tolko-rabota-p-p
1258день.Пятница только работа.
1259день.Суббота.Укладывали брусчатку на территории церкви.Упахался.
Вечером гулял с семьёй
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598605-i-data-ed3-3-i-p-1260-den-voskresene-domashnie-dela
1260 день.Воскресенье.Домашние дела,прогулка по озеру.
1261 день.Понедельник.
После работы на площадку.
Разминка,высокие подтягивания 4×7раз
Пресс подъем ног к перекладине 4×12раз
Стойка на руках....много
Скакалка.
6 подходов из Гани
6×10/5/10/5.
Познакомился с парнем из Преднистровья.Пришел на площадку и через минуту меня спросил:- "вы говорите по русски?"😄
Спрашиваю:-"по православному крестику узнал?Нет,говорит...лицо не немецкое😄а я говорю,но и на Славянина я тоже мало похож 😂😂😂😂
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598629-i-data-ed3-3-i-p-prishla-v-golovu-mysl-p-p-te-kto
пришла в голову мысль.
те кто делает тренировку Ганнибала из 45 мин.
пишут в названии тренировки имя Ганнибал с маленькой буквы 🤣
"тренировка ганнибала"
мысль ушла
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/598630-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
пришла в голову мысль.
те кто делает тренировку Ганнибала из 45 мин.
пишут в названии тренировки имя Ганнибал с маленькой буквы 🤣
"тренировка ганнибала"
мысль ушла
Так дядька!Я это не понял😂Это троллинг или мне пора выспаться?🤔😂😂😂
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
/forums/comment/598636-i-data-ed3-3-i-div-class-bbcode-quote-contenteditable
Старость
/forums/comment/598644-i-data-ed3-3-i-p-jeto-mysl-ne-ne-trolling-p
это мысль, не не троллинг
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/598645-i-data-ed3-3-i-p-jeto-mysl-ne-ne-trolling-p
это мысль, не не троллинг
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/598650-i-data-ed3-3-i-p-1262-den-vtornik-p-p-rabotal-do
1262 день.Вторник.
Работал до поздна,вернулся домой около 9 вечера
«Citius, Altius, Fortius!»
«Быстрее, Выше, Сильнее!»
