Москва

Команда проекта WorkOut: фитнес городских улиц поздравляет участников с наступающим Новым годом и желает всем успехов и отличных выходных! Прежде, чем все отправятся на заслуженный отдых, подведем основные итоги года и расскажем о самых важных наших достижениях.

Главное достижение - это, безусловно, запуск отдельного сайта для программы <url="http://100.workout.su">100-дневный воркаут</url>. Это значительно упростило регистрацию на 100-дневку и её прохождение. По итогам и отзывам участников этого года сайт будет дорабатываться и станет еще лучше!

Для удобства журналистов в этом году также был запущен отдельный сайт <url="http://photostock.workout.su">WorkOut Photostock</url>, база которого регулярно пополняется. Искать подходящие для статьи или промо-материалов фотографии теперь стало гораздо удобнее.

Статистика по 100-дневке на новом сайте теперь собирается автоматически. С этого года в неё также попадают участники, проходящие программу на iOS устройствах. Вторым важным достижением этого года стало то, что общее количество участников <url="https://100.workout.su/statistics">100-дневки</url> превысило 24500, что больше чем в два раза превосходит их количество за все предыдущие запуски!

Важными вехами этого года также стали победы на премиях <url="https://workout.su/news/4769-pobeda-na-premii-nashe-podmoskove">Наше Подмосковье</url> и <url="https://workout.su/news/4823-my-pobedili-na-premii-grazhdanskaja-iniciativa">Гражданская инициатива</url>.

Мы также продолжили работу над развитием <url="https://www.youtube.com/user/WorkOutSU">YouTube канала</url> проекта. И хотя мы не достигли желаемых показателей, но тем не менее выросли до 58 000 подписчиков и 5 800 000 просмотров видео. Планы на следующий год остаются прежними - 100 000 подписчиков и 10 000 000 просмотров видео. Будем активно работать над их достижением!

Начав в прошлом году, в этом мы продолжили активную работу над обновлением и дополнением мобильных приложений. Преодолен рубеж в 100 000 установок для приложений 100-дневки на Android и iOS. В следующем году мы планируем достичь отметки в 500 000 установок для приложения Android и 250 000 установок для приложения iOS!

А еще в этом году вышло долгожданное обновление приложения WorkOut для <url="http://workout.su/100android">Android</url>! Было и много других успехов в этом году, а <url="https://workout.su/news/4826-workout-itogi-2018-goda">планов</url> на следующий еще больше.

Мы надеемся, что и для вас этот год выдался таким же хорошим, и полезным и продуктивным. Что вы узнали много нового, познакомились с интересными людьми, прочитали интересные книги, выполнили старые и поставили перед собой новые, амбициозные цели. Удачи и успехов во всем, что вы делаете! Очень приятно видеть, как воркаут меняет жизни людей к лучшему, и понимать, что ты тоже принимаешь в этом участие!

Спасибо всем, кто был с нами в этом году и до встречи в 2019! С НОВЫМ ГОДОМ!!!

Совсем немного осталось до конца этого года, а это значит, что пришло время подвести итоги того, что нам удалось сделать за прошедшее время и рассказать вам о наших планах на будущее.

Итоги

1. Запуск отдельного сайта для программы <url="http://100.workout.su">100-дневный воркаут</url>.
2. Запуск отдельного сайта <url="http://photostock.workout.su">WorkOut Photostock</url> для журналистов.
3. Выпуск обновленного приложения WorkOut для <url="http://workout.su/100android">ANDROID</url>.
4. Запуск версии приложения 100-дневный воркаут для часов <url="http://workout.su/100ios">Apple Watch</url>.
5. Победа на премии <url="https://workout.su/news/4769-pobeda-na-premii-nashe-podmoskove">Наше Подмосковье</url> (спасибо VASILEN и Safrayt).
6. Победа на премии <url="https://workout.su/news/4823-my-pobedili-na-premii-grazhdanskaja-iniciativa">Гражданская инициатива</url> (ещё раз спасибо VASILEN).
7. Преодоление рубежа в 50 000 подписчиков на <url="http://youtube.com/workoutrussia">основном YouTube канале</url> (спасибо 1drag1)
8. Преодоление рубежа в <url="/news/4724-100-000-ustanovok-100-dnevki-na-androide">100 000 установок для ANDROID</url> приложения 100-дневки.
9. Преодоление рубежа в 100 000 установок для iOS приложения 100-дневки.
10. Запуск 100-дневки в <url="https://workout.su/news/4713-zakrytie-programmy-100-dnevnyj-vorkaut-v-g-kurchatov">Курчатове</url> и <url="https://workout.su/news/4808-vorkaut-v-udomle-workout-russia-tour-2018">Удомле</url> (совместно с РосЭнергоАтом, за что спасибо EKom и @dmitrysinichka)
11. Но не только РосАтом поддерживает сотку. Мы так же <url="https://workout.su/news/4501-koroljovskaja-sotka-treniruemsja-vmeste">запустили программу в Королёве</url> (совместно с профсоюзным комитетом РКК "Энергия", за что спасибо @kolya700)!
12. Но не компаниями едиными! В этом году 100-дневка запустилась уже во втором по счету ВУЗе входящем в топ 10 лучших в стране! Теперь участники сотки есть и в НИУ ВШЭ (спасибо Kahar)!

Возможно мы что-то забыли указать, напишите об этом в комментариях тогда. Если по какому-либо из пунктов хочется узнать подробности, тоже пишите, расскажем.

Планы

1. Полная интеграция нового сайта 100-дневки с мобильными приложениями с добавлением новых функций (Лента, Города).
2. Развитие основного YouTube канала до 100 000 подписчиков.
3. Запуск англоязычных версий приложения 100-дневки. В связи с чем...
4. Достижение отметки в 500 000 установок для приложения ANDROID и 250 000 установок для приложения iOS.
5. Запуск 100-дневки для сотрудников и жителей ещё в 3-х городах базирования АЭС РосАтома.
6. Победа на премии «Я — гражданин!».
7. Получение медали ордена «За заслуги перед Отечеством».
8. Установка в России <url="https://workout.su/articles/849-ploshhadka-vorkaut-parkur-minsk-ii-minsk-2">воркаут+паркур площадки</url> нового поколения.
9. Выпустить игру WorkOutLands.
10. Запуск 100-дневки в оставшихся 8 ведущих высших учебных заведениях страны (МГУ, СПбГУ, МГТУ им. Баумана, НИЯУ МИФИ, ТПУ, НГУ, ТГУ и КФУ).

Если интересно узнать подробности по какому-либо из пунктов, пишите в комментариях. Если вы в курсе ещё каких-либо наших планов, о которых мы забыли написать, то тоже пишите, добавим в список. Кто-то скажет, что мы излишне амбициозны, кто-то, наоборот, пожурит, что мы не стремимся к звездам. В любом случае, мы только начинаем свой путь, и впереди нас ждут великие дела!

11 декабря 2018 года в театре «Русская песня» в Москве состоялось торжественное награждение <url="https://premiagi.ru/">национальной премии "Гражданская инициатива"</url> на которой наш проект <url="https://premiagi.ru/initiative/4074">"Образовательно-тренировочная программа "100-дневный воркаут</url>" стал лауреатом в номинации "Здоровье нации"!!! Наш проект представлял Михаил VASILEN Калдоркин, руководитель программы в России.

Для нас эта победа и это признание стали очередным шагом вперед, который позволит нам вывести <url="http://100.workout.su/?utm_source=workout.su&utm_medium=NEWS&utm_campaign=GragdanIniciativa2018">программу</url> на новый уровень! Отдельно стоит заметить, что наш проект - это не компания и не фонд, и он НЕ реализуется на деньги президентских грантов! Наш проект - это настоящая гражданская инициатива сознательных граждан, которые заинтересованы не только в том, чтобы улучшать свою жизнь, но и в том, чтобы помогать другим людям становиться лучше!

Мы хотим поблагодарить всех, кто принял участие в голосовании на сайте премии. И хотя мы не смогли попасть автоматически в финал, но именно ваша поддержка позволила нам обратить на себя внимание <url="https://premiagi.ru/pages/grandjury">большого жюри премии</url>. И благодаря этому у нас появился шанс на победу, который мы успешно реализовали!

За несколько лет в программе 100-дневный воркаут приняло участие свыше 250 000 человек по всему миру, а 30 000 проходят программу прямо в этот самый момент. Но это только начало! Мы ставим перед собой амбициозные цели и впереди у нас ещё долгий путь! Так что, вперёд, друзья, приключения ждут!

Чертовски много времени прошло с момента публикации последней новости на сайте, но это связано вовсе не с тем, что мы целыми днями бездельничаем и не с тем, что у нас ничего не происходит стоящего, о чем можно было бы написать. Как раз наоборот, мы на 100% вовлечены в работу над проектами, которые уже в самом ближайшем будущем (зная нас можете читать это как "после НГ"). Но пока они находятся в работе, то их никак не покажешь, к сожалению.

Но сегодня наступил момент, когда мы можем прервать свое молчание и рассказать о выходе БОЛЬШОГО ОБНОВЛЕНИЯ для нашего основного приложения WorkOut на платформе ANDROID! Вы ждали этого больше года, а многие из вас так и не дождались, но мы сдержали свое слово и вот оно!

С каждым днем становится все холоднее, и многие из вас даже начали делать ставки, что случится раньше, выпадет снег или в <url="http://workoutshop.ru?utm_source=workout.su&utm_medium=NEWS&utm_campaign=ZIMNIE-PERCHI-2018">магазине WORKOUT</url> появятся новые зимние перчатки на грядущий сезон. Спешим поделиться приятной новостью! В этот раз парням из магазина удалось опередить силы природы и порадовать нас обновленными моделями утепленных перчаток для тренировок!

Подробности ниже.

Продвинутый уровень тренировок - это не только изучение и выполнение продвинутых упражнений, но так же и использование в своих занятиях разнообразных продвинутых тренировочных схем. В новом видео в рамках рубрики <url="http://workout.su/sw">"Уличная тренировка"</url> Антон WasD покажет вам тренировочную схему для отжиманий, которую придумал один из участников команды The Patriots и которая называется "Каскад отжиманий". Такие штуки вы не увидите в спорт залах или фитнес клубах, потому что их придумали на улице! Смотрите внимательно и запоминайте!


Под катом вы найдете более подробную информацию и список всех прошлых эпизодов рубрики со ссылками.

Продвинутый уровень тренировок - это не только изучение и выполнение продвинутых упражнений, но так же и использование в своих занятиях разнообразных продвинутых тренировочных схем. В новом видео в рамках рубрики <url="http://workout.su/sw">"Уличная тренировка"</url> Антон WasD познакомит вас с довольно интересной схемой по прокачке грудных мышц под названием "Обратный ход конём". Такие штуки вы не увидите в спорт залах или фитнес клубах, потому что их придумали на улице! Смотрите внимательно и запоминайте!


Под катом вы найдете более подробную информацию и список всех прошлых эпизодов рубрики со ссылками.