Видео / Разное / 14 year old incredible body transformation! ( Calisthenics and streetworkout )


This is my one year body transformation! 100% Calisthenics 100% Streetworkout 100% Only bodyweight All i did was to eat healtlh and train hard every day! No protein shakes! All 100% natural. I hope this video can help people to do a change in their lives. Set your self a goal and complete it! I did that, and it worked for me! Thanks for motivation lazar novovic and dusan djolevic ( Barbrothers ) and thank you so much brendan meyers! . Follow me on instagram @Bendik_dc. My kik is @Bendik_dc

Комментарии

/video/comment/5339-odin-iz-teh-kto-zahotel-i-poluchil-zhelannoe
Отправлено: 10.04.2015 21:30
Один из тех кто захотел и получил желанное.
/video/comment/5340-koroche-nado-kazhdyj-den-ubivatsja-na-maksimum-i-budet
Отправлено: 10.04.2015 22:05
Короче надо каждый день убиваться на максимум и будет результат походу. Или не всем дано? =(
/video/comment/5341-wasd-tak-i-est-anton-ja-zametil-iz-mnogochislennyh
Отправлено: 10.04.2015 23:29
WasD
Так и есть Антон. Я заметил (из многочисленных интервью), что так быстро развиваются те кто тренят 5-6 раз в неделю. И тому есть логичное объяснение как этот процесс происходит...
/video/comment/5342-yury0709-ja-tozhe-obratil-na-jeto-vnimanie-vne
Отправлено: 10.04.2015 23:44
yury0709,

Я тоже обратил на это внимание. Вне зависимости от возраста. Если говорить про тренировки с собственным весом, то нужно фигачить 5-6 дней в неделю сурово.
/video/comment/5343-glavnoe-pri-jetom-travmu-ne-poluchit-inache-vse
Отправлено: 11.04.2015 01:26
Главное при этом травму не получить... иначе все, растяжение связок, не говоря уже про более серьезные травмы и на ближайшие 3-6 месяцев можно смело планировать качать чисто интеллект :/
/video/comment/5347-wildcat-libo-travmy-libo-bystryj-uspeh
Отправлено: 11.04.2015 10:10
WildCat,

Либо травмы, либо быстрый успех.
/video/comment/5348-wasd-vse-delo-v-prioritetah-nu-i-eshhe-govorjat
Отправлено: 11.04.2015 10:36
WasD все дело в приоритетах ;) ну и еще говорят "заставь дурня молиться так он лоб разобьет" <g>
/video/comment/5351-wasd-vot-chto-tebe-nuzhno-delat-chtoby-podkachatsja-k
Отправлено: 11.04.2015 15:34
WasD
вот что тебе нужно делать, чтобы подкачаться к Mens Healse;D Ты ведь эту цель преследуешь?
/video/comment/5353-yury0709-ja-sejchas-primerno-jeto-i-delaju-d
Отправлено: 11.04.2015 18:32
yury0709,

Я сейчас примерно это и делаю :D
/video/comment/5355-wasd-derzhis-po-sebe-znaju-kak-tjazhelo-trenit
Отправлено: 11.04.2015 21:41
WasD
Держись) По себе знаю как тяжело тренить каждый день. Главное что бы оно того стоило.
Чтобы добавить это видео на свою страницу, нажмите на звездочку