Название говорит само за себя. В этом видео я рассказываю, как научиться переднему вису, переднему вису на одной руке и как научиться подтягиваться в переднем висе.

Если вам понравилась футболка, в которой я был на видео, то можете найти её и многие другие вещи(штаны, кроссовки, майки) в магазине Shop КЛАН.

"Одежда воркаут, паркур | КЛАН магазин"

http://vk.com/public34588588 .


JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/ .