Как накачать пресс? - https://www.youtube.com/watch?v=GxMHaS7tMiw
обучалка по подтягиваниям в переднем висе - https://www.youtube.com/watch?v=Kks4O-p1dh0
ПЕРЕДНИЙ ВИС НА ОДНОЙ РУКЕ: обучалка - https://www.youtube.com/watch?v=jJA3pX2qFII
ПЕРЕДНИЙ ВИС: как держать дольше? обучалка - https://www.youtube.com/watch?v=UQP-yrYfQ2Q
моя станица: http://vk.com/a.kobelev https://www.facebook.com/xabarih777 наши группы: http://vk.com/s.w.best
Вот уже несколько лет я снимаю для вас качественные видео уроки и мотивационные ролики, если тебе нравиться мои видео и ты хочешь помочь - мой кошелек яндекс деньги 41001909779428, буду благодарен за вашу поддержку )