Привет Всем!!!Уже второй год как начал заниматься собой. До этого был офисным планктоном.Все никак не мог найти оптимальные тренировки для себя. Ходил прожигал время в спортзале. И вот в начале лета 2016 познакомился с воркаутом. Раньше относился к этому направлению как к сборной России по футболу. Ну есть и есть. А оказалось вполне хорошая штука для развития. Во всяком случае хороший фундамент для атлетического перфоманса