Ivashka
Имя Ivashka
Страна Россия
Город
Чита
Пол Женский
Возраст 43
Дневники тренировок
Из конца-то в конец!!!
Ivashka[19.03.2019 17:54]
Мои 100 дней!
Ivashka[12.05.2017 15:27]
О себе
Пользователь еще не указал информацию о себе
Фото
Фотографии Ivashka
Посмотреть все фото (1)
Контактная информация
VKontakte
Спортивная информация
Рост
170 см
Вес
59 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
1
Отжимания на брусьях
10
Отжимания от пола
30
Приседания
150
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Чита №6427 Маленькая Советская фото№6427 Маленькая Советская
Чита
Площадка для воркаута в городе Чита №5295 Средняя Современная фото№5295 Средняя Современная
Чита
Площадка для воркаута в городе Чита №5099 Средняя Легендарная фото№5099 Средняя Легендарная
Чита
Посмотреть все площадки (3)
Видео
Как повысить количество подтягиванийКак повысить количество подтягиваний[Подтягивания на турнике]
Как научиться стойке на руках за 4 недели?Как научиться стойке на руках за 4 недели?[Видео пользователя]
Продольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины БуйдаПродольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (4)
Статьи
10 советов для обучения стойке на руках10 советов для обучения стойке на руках[Тренировки]
Как девушке научиться подтягиваться с нуля? (10 советов)Как девушке научиться подтягиваться с нуля? (10 советов)[Тренировки]
Планка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающихПланка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающих[Тренировки]
Посмотреть все статьи (4)
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
20.02.2017
Был на сайте
12.12.2021
09:02
Просмотров страницы
6295
Репутация
(129)