331306 участник 2446 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Ivashka
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Из конца-то в конец!!!
Ivashka
[19.03.2019 17:54]
5282
52
Мои 100 дней!
Ivashka
[12.05.2017 15:27]
10093
161
Где тренируется
№6427 Маленькая Советская
Чита
3336
0
1
№5295 Средняя Современная
Чита
4134
3
1
№5099 Средняя Легендарная
Чита
32056
12
21
Видео
Как повысить количество подтягиваний
[Подтягивания на турнике]
3933
1
Как научиться стойке на руках за 4 недели?
[Видео пользователя]
939
0
Продольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда
[Видео пользователя]
2676
0
Статьи
10 советов для обучения стойке на руках
[Тренировки]
198889
8
Как девушке научиться подтягиваться с нуля? (10 советов)
[Тренировки]
43420
17
Планка: 25 вариантов упражнения на пресс для начинающих
[Тренировки]
43807
21
Темы на форуме
Ставим цели
dAppEr
[21.05.2020 07:55]
9207
86
Обсуждение совместных тренировок
dAppEr
[20.02.2020 15:26]
22547
402
Обсуждение ежедневных тренировок
dAppEr
[13.12.2018 17:48]
50938
912
Ежедневные тренировки: Кто? Где? Когда?
dAppEr
[24.05.2018 08:29]
4746
34
Кто чем занимается помимо тренировок на турниках и брусьях? Делимся опытом :)
dAppEr
[13.03.2018 17:46]
5616
48
Избранные дневники
Мои 100 дней!
Ivashka
[12.05.2017 15:27]
10093
161