м. Ленинский проспект, Нескучный сад

26 марта 2016

12:00
Участники команды The Patriots соберутся в Нескучном саду для своей обычной тренировки. Если у кого есть желание присоединиться, чтобы потренироваться вместе с нами в дружеской атмосфере старого доброго уличного воркаута, будем рады всем) Будем рады всем)

Главное - это ваше желание тренироваться, остальному научим, расскажем и покажем) мы даже колонку для музончика притащим, так что будет очень приятно, интересно и полезно ;)

Наши тренировки проходят примерно вот так:



Так же на этот сбор мы приглашаем всех участников программы 100 дневный воркаут из Москвы и ближайших городов (или если кто проездом будет, тоже приходите!). Можно будет прийти, познакомиться с другими участниками, пообщаться, поделать свои круги, пообсуждать возникающие вопросы, обменяться опытом и т.д. А при желании присоединиться к тренировки с патриотами ;)

ПРОГРАММА НА ТРЕНИРОВКУ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ


Программа в описании к видео на YouTube ;)


Всегда здорово знать, что вместе с тобой круги делает ещё шесть сотен человек по всему миру, но ещё интереснее встретиться с этими людьми вживую, верно? Кто за - отмечайтесь справа и приходите ;)
Фотографии
Сбор участников 100-дневного воркаута [3] + Тренировка с The Patriots (Москва)

Комментарии

/trainings/comment/1846-2-uh-novichkov-vozmete-na-testovuju-trenirovku
Отправлено: 21.03.2016 19:45
2-ух новичков возьмете на тестовую тренировку ?
/trainings/comment/1847-kerlo-koneshn-podtjagivajtes
Отправлено: 21.03.2016 22:11
kerlo

Конешн подтягивайтесь)
/trainings/comment/1848-kerlo-novichkam-u-nas-vsegda-rady
Отправлено: 22.03.2016 00:10
kerlo

Новичкам у нас всегда рады!
/trainings/comment/1850-a-tolstym-novichkam-kotorye-nichego-ne-mogut-nu-esli
Отправлено: 22.03.2016 00:43
А толстым новичкам, которые ничего не могут?;)
Ну если только, будут упражнения при котором тело будет иметь горизонтальное положение и не надо будет касаться руками и ногами пола, то я могу даже крутиться так)
/trainings/comment/1852-musicer-xd-budesh-reguljarno-prihodit-i-trenit
Отправлено: 22.03.2016 10:08
musicer

XD Будешь регулярно приходить и тренить - придешь в форму)
/trainings/comment/1853-tolko-uznal-pro-100-dnevnyj-vorkaut-zhal-chto-pozdno-a
Отправлено: 22.03.2016 11:05
Только узнал про 100 дневный воркаут. Жаль что поздно. А когда следующий начинается?
/trainings/comment/1856-lavr-a-chto-meshaet-prohodit-jetot
Отправлено: 22.03.2016 16:50
LAVr

А что мешает проходить этот?
/trainings/comment/1858-v-principe-nichego-nado-tolko-dlja-sebja-podobrat
Отправлено: 22.03.2016 17:52
В принципе, ничего. Надо только для себя подобрать нагрузку;)
/trainings/comment/1859-lavr-nu-tak-vpered
Отправлено: 22.03.2016 18:18
LAVr

Ну так вперед)
/trainings/comment/1860-musicer-tolstyj-180sm-83kg-po-moemu-otlichnyj-ves
Отправлено: 22.03.2016 22:14
musicer

Толстый? 180см/83кг по-моему отличный вес для такого роста.