О себе
В молодости много и активно занимался разными видами спорта.
Наиболее активно занимался плаванием - в детстве около 2,5 лет, Сетекан карате-до - в институте тоже года 2,5, конькобежным спортом - 6 лет в школе. Помимо этого в разное время удалось позаниматься баскетболом, дзю-до и греблей. С 1994 года активными занятиями практически не занимался - семья, дом, работа...
В настоящее время физическое состояние оцениваю ближе к плачевному (ну, если сравнивать с тем, что было 😉 ).
Что то надо было менять.
Различные секции и фитнесс-клубы для меня по разным причинам не вариант.
С программой воркаута впервые познакомился на <url="http://oper.ru/news/read.php?t=1051612533">Тупичке Гоблина</url> Много думал... Долго готовился... В итоге весной 2013 г. все-таки вытащил себя на улицу...
Фотографии
Общая информация
Имя
Александр
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
45
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
8
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
938
Дата регистрации
05.09.2014
Репутация
(563)
Был на сайте
04.04.2017
12:08
Спортивная информация
Рост
185 см
Вес
95 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
0
Подтягивания
9
Отжимания на брусьях
4
Отжимания от пола
20
Приседания
100