О себе
Режим "Спорт" включен
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
alex
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
29
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
174 см
Вес
60 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
25
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
50
Приседания
80
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
5
Приседания на одной ноге
3
Отжимания в стойке на руках
5
Отжимания на одной руке
5
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
12.07.2017
Был на сайте
18.09.2017
12:59
Просмотров страницы
1713
Репутация
(2311)
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Суперсет брусья Суперсет брусья
Научиться ходить на руках за день Научиться ходить на руках за день
5 ошибок новичков в тренировках Мой опыт 5 ошибок новичков в тренировках Мой опыт
Посмотреть все видео (4)
Статьи
100-дневный воркаут 2017 (Весна) 100-дневный воркаут 2017 (Весна)
Посмотреть все статьи (1)
Темы на форуме
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
День 1. С чего начать?
WasD 393 146053 10.07.2019 20:09
[WasD]
Посмотреть все темы (1)
Избранные дневники
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное