Lerumkas
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
О себе
Жим лежа - 70
Становая - 90
Присед - 80
футбол - 5 лет
Общая информация
Имя Lerumkas
Страна Россия
Город
Пол Мужской
Возраст 17
Контактная информация
VKontakte stradalec1337
Статистика пользователя
Сообщений на форуме 77
Комментариев на сайте 1
Добавленных площадок 0
Загруженных видео 0
Просмотров страницы 559
Дата регистрации 08.06.2017
Репутация
(632)
Был на сайте 05.11.2017
14:40
Спортивная информация
Рост 183 см
Вес 65 кг
Тренировки с утяжелителями? нет
Тренировки с железом? нет
Базовые упражнения
Выходы силой на две
Подтягивания 11
Отжимания на брусьях 20
Отжимания от пола 45
Приседания 60
Продвинутые упражнения
Отжимания на одной руке 2