Lerumkas
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
О себе
Жим лежа - 70
Становая - 90
Присед - 80
футбол - 5 лет
Общая информация
Имя
Lerumkas
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
19
Контактная информация
VKontakte
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Просмотров страницы
1113
Дата регистрации
08.06.2017
Репутация
(885)
Был на сайте
08.08.2018
17:04
Спортивная информация
Рост
183 см
Вес
65 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
11
Отжимания на брусьях
20
Отжимания от пола
45
Приседания
60
Продвинутые упражнения
Отжимания на одной руке
2