355600 участник 2460 городов
4 онлайн
Новости
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Забыли пароль?
AlexSeverSapien
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Месяц через месяц
AlexSeverSapien
[14.07.2019 23:34]
1324
10
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях
[Тренировки]
81552
87
Программа выход силой на две за месяц!
[Тренировки]
111245
48
Программа 100 отжиманий от пола за месяц
[Тренировки]
179503
154
Темы на форуме
БАЗА
WasD
[05.06.2023 17:05]
40042
51
День 65. Как добавить количество подтягиваний?
WasD
[07.11.2017 19:19]
48033
129
Избранные дневники
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca
[18.04.2026 18:01]
109046
1328
КАЙФ 24/7. 18/20
Nikolay94
[08.01.2021 10:59]
17293
211
Тренировки Lawnmover 2019
Lawnmover
[25.05.2019 14:52]
90262
121