342809 участник 2449 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
prplmad
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Тренировки prplmad
prplmad
[08.09.2019 20:13]
5832
107
Где тренируется
№8481 Маленькая Советская
Санкт-Петербург
4597
0
3
№8133 Маленькая Хомуты
Салават
1680
1
1
Видео
Чего лучше НЕ ДЕЛАТЬ Воркаутеру
[Видео пользователя]
787
0
Спорт как хобби! Зачем это нужно?
[Видео пользователя]
707
0
Статьи
5 шагов: универсальная методика изучения СТАТИЧЕСКИХ упражнений на турниках и брусьях
[Тренировки]
69845
87
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!
[Тренировки]
481765
373
Темы на форуме
Заруба по отжиманиям на брусьях (только чистая техника)
Lawnmover
[31.03.2019 19:13]
11720
625
Заруба по увеличению количества подтягиваний (только чистая техника)
Lawnmover
[16.01.2019 17:19]
9415
489
Склепка
Vista_Pro
[07.10.2018 15:46]
3084
29
Почему Workout?
NuR_01
[08.06.2018 17:58]
16177
358
Избранные дневники
Тренировки prplmad
prplmad
[08.09.2019 20:13]
5832
107