355600 участник 2460 городов
4 онлайн
Новости
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Забыли пароль?
Athletes
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
День сегодняшний есть следствие дня вчерашнего, и причина грядущего дня создается сегодня.
Athletes
[18.02.2018 20:47]
3826
52
Стодневка осень 2017 и далее...
Athletes
[25.11.2018 10:51]
13010
152
Где тренируется
№8480 Средняя Хомуты
Караганда
3327
0
3
№8049 Средняя Хомуты
Караганда
3907
0
4
№7560 Средняя Советская
Караганда
2587
0
1
Видео
Мотивация. 100-дневный воркаут.
[Видео пользователя]
845
0
100-дневный воркаут.
[Видео пользователя]
997
1
Комплекс упражнений по растяжке
[Видео пользователя]
1301
0
Статьи
Программа тренировок на 5 дней в неделю: #Рутинка
[Тренировки]
68172
20
Программа 30 подтягиваний на турнике за месяц!
[Тренировки]
536618
377
Тренировочные программы A Shot of Adrenaline
[Тренировки]
43544
16
Темы на форуме
Передний вис
WasD
[30.10.2022 19:30]
40549
152
Стойка на руках
WasD
[25.01.2021 17:00]
21981
79
Выход силой на две
WasD
[06.06.2018 16:00]
13105
72
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное