342733 участник 2449 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
VAND
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Vand
VAND
[11.03.2020 05:57]
3910
57
Где тренируется
№6348 Большая Современная
Иваново
3626
1
2
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2)
[Тренировки]
32277
23
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (Уровень 1)
[Тренировки]
66616
36
Программа тренировок для начинающих от Slavdog (уровень 1)
[Тренировки]
207569
240
Темы на форуме
День 14. Образ жизни, а не диета
WasD
[13.02.2018 15:53]
19783
103
День 73. Виды мышечных волокон и их энергообеспечение
WasD
[11.12.2017 11:53]
5481
57
День 67. Как научиться делать выход силой на турнике?
WasD
[01.12.2017 14:57]
10201
90
День 69. Классификация упражнений по сложности
WasD
[10.09.2017 16:41]
15801
62
День 16. Как правильно выполнять упражнения?
WasD
[10.09.2017 12:22]
19062
126
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное