343827 участник 2449 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Gennadiy37
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Произвольные тренеровки
Gennadiy37
[08.01.2021 20:44]
1673
19
"Sotka" второе прохождение.
Gennadiy37
[02.12.2020 19:12]
596
2
Где тренируется
№11777 Маленькая Хомуты
Курск
417
0
1
№11412 Большая Современная
Курск
765
1
1
№10922 Средняя Хомуты
Курск
1074
0
2
Видео
Джефф Кавальер, как улучшить осанку, круглые плечи, гиперкифоз грудного отдела позвоночника.
[Видео пользователя]
403
0
Самостоятельная разблокировка поясничного отдела на турнике.
[Видео пользователя]
331
0
Ты делаешь отжимания от скамьи на трицепс неправильно
[Видео пользователя]
351
0
Статьи
Программы тренировок от Балашихинского workout-сообщества
[Тренировки]
137113
96
Что такое Freeletics? Отзыв участника
[Разное]
28810
10
10 тренировочных схем на турниках и брусьях от Вадима Олейника
[Тренировки]
50706
23
Темы на форуме
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
619961
2065
Избранные дневники
Жизнь после сотки
soha5
[13.05.2021 20:32]
63962
957