355600 участник 2460 городов
2 онлайн
Новости
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Забыли пароль?
Gennadiy37
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Произвольные тренеровки
Gennadiy37
[08.01.2021 20:44]
2614
19
"Sotka" второе прохождение.
Gennadiy37
[02.12.2020 19:12]
1121
2
Где тренируется
№11777 Маленькая Хомуты
Курск
967
0
1
№11412 Большая Современная
Курск
1452
1
1
№10922 Средняя Хомуты
Курск
1652
0
2
Видео
Джефф Кавальер, как улучшить осанку, круглые плечи, гиперкифоз грудного отдела позвоночника.
[Видео пользователя]
794
0
Самостоятельная разблокировка поясничного отдела на турнике.
[Видео пользователя]
669
0
Ты делаешь отжимания от скамьи на трицепс неправильно
[Видео пользователя]
657
0
Статьи
Программы тренировок от Балашихинского workout-сообщества
[Тренировки]
149046
101
Что такое Freeletics? Отзыв участника
[Разное]
31598
10
10 тренировочных схем на турниках и брусьях от Вадима Олейника
[Тренировки]
52905
23
Темы на форуме
Выход силой на две
WasD
[03.09.2026 00:24]
760027
2071
Избранные дневники
Жизнь после сотки
soha5
[13.05.2021 20:32]
86985
957