Novotor

День 11!
Разминка.
4-12-12-12 на 4 круга.
Подтягивания: 4 раза + 4 раза + 7 раз с резиной + 6 раз с резиной.
Подъем ног в висе.
Заминка.
Отлично!

Отлично! Уже и 11-ый день готов! Я до вечера скорее всего не смогу выбраться... Успехов!
Скакалка и обруч - супер!!!

Отличная тренировка!
Удачи!

Желание чего то слопать вот что-то не пропадает, даже если сложные Углеводы в меня попадают...

День десятый!
Разминка.
4-12-12-12 на 4 круга.
Заминка коротенько...
Успел в эти сутки выполнить! Всем успехов!!! Спокойной ночи!

Привет!
Дела в норме. Тренируюсь дома. На улице что-то вообще холодина!

Я

На почту приходят письма каждый день. Там ссылка в нем. Пройти по ссылке и будет день.
Так по всем ссылкам и будет уже 10 дней...

О-о! У нас доча в таком возрасте вообще не спала. Минут 5-10 в день. А все говорили, что такие малыши должны спать подчти весь день!

От куда такая информация? Сколько лет?
Мы, будучи в Универе, живя в общаге в то время, вставали в 7:45, в 8 были на лекциях до 13 или 14 часов. Потом в общагу поесть и в 16 уже ехали на тренировку по Легкой атлетике. Там до 20 часов, потом пока доберешся до общаги уже 21 час. Поели, погуляли по общаге, киношки посмотрели, поиграли на гитаре и т.д. и т.п. и ложились в 3 ночи, а в 7:45 снова подъем и на парах в 8...

Отлично!
Сегодня тоже были семьей в лесу. Гуляли и все... Просто лес, воздух...

Привет! Отлично! Так держать! Успехов!!!

Ну, что скажешь! Отлично!
Лучше поздно чем никогда!!!
Успехов!!!

День девятый!
Отдых! Просто ничего не делал! Ездили в лес. Дышали воздухом. Собирали яблоки на плантации своей.
Отлично день прошел!

Отлично! Зачётные тренировки!
Грибы - отлично, только вот у нас что-то их нет в этом году А что же весь день в лесу делали? Дрова заготавливали?